عدسی خوشمزه و راحت

سلام دوستای گلم
ببخشید دیر اومدم ولی با ی غذای خوشمزه و راحت و خیلی مقوی اومدم
عدسی خیلی خوشمزه و آسان
عدسی خوشمزه و راحت
سلام دوستای گلم
ببخشید دیر اومدم ولی با ی غذای خوشمزه و راحت و خیلی مقوی اومدم
عدسی خیلی خوشمزه و آسان
مراحل تهیه
- 1
ابتدا عدس بشویید و بذارید ی جوش بزنه بعد آبکش کنید
- 2
پیاز رو نگینی خرد کنید و تفت بدید تا سبک بشه((اگر دوست داشتین میتونید مقدار کمی آرد اضافه کنید و با پیاز داغتون تفت بدین که هم بوی خامی آرد گرفته بشه و عدسی لعاب داری داشته باشید)! سپس رب گوجه فرنگی اضافه کنید
- 3
رب که کمی تفت خورد زردچوبه و فلفل رو اضافه کنید
- 4
سپس آب داغ بریزید و عدس آبکش شده رو اضافه کنید
- 5
یکم آبلیمو بریزید و سیب زمینی رو به دلخواه خرد کنید و اضافه کنید
- 6
۱۰دیقهی آخر نمک و سبزی خشک و رشته اضافه کنید،من از رشته آش استفاده کردم شما میتونید از رشته سوپ استفاده کنید
و نوش جان
به همین راحتی یه غدای مقوی و سالم دارید ❤️
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
عدسی لعاب دار خوشمزه
سلام به دوستای گلم اینم از خوراک عدس یک غذای سالم و مقوی امید وارم که دوست داشته باشید❤ آشپز خونه من:) -
°• عدسی متفاوت خوشمزه •°
من این عدسی رو تو روستای کندوان یه رستوران سنتی خوردمطعمش خیلی عالیه و خیلیم متفاوت و جالبه حتما توصیه میکنم براتون😍#عدسی#خوشمزه#راحت Sani -
خوراک عدسی با کینوا
عدسی یکی از خوراکهای مقوی ، خوشمزه و ساده است که غذای خوب و سبک ما ایرانیاست .ترکیبش با کینوا اونو تبدیل به غذای خیلی مقوی تری میکنه.#عدسی #غذای_نونی #غذای_سبک #رژیمی مستر پپرونی -
عدسی خوشمزه و لعابدار😋
اولین عدسی من😍🥰😁🙈همونطور که میدونین، این غذا خیلی راحت و با کمترین مواد غذایی آماده میشه، ولـــــــــی فوق العاده مقوی و خوشمزه ست.پس بریم تو کارش😎✋🏻 Helma.Banoo -
سوپ رشته و عدس ترکی
یه غذای راحت و خوشمزه که خیلی زود درست میشه وهم راحت هست .#سوپ #سوپ_رشته_عدس#سرآشپز_طلایی#غذای_فوریاین سوپ خوشمزه را با دستور @lida_aali درست کردم عالی بود مطبخ لیلا -
-
عدسی خوشمزه
#غذای_نونیعدسی یه غذای ساده و سریع که هم خوشمزه اس و هم بسیارمقوی،،، عدس سرشاراز آهن وبرا کم خونی پیشنهادمیشه ریحانه گلی -
-
-
-
عدسی متفاوت
سلام😊با تشکر از دوست عزیزم Maman Farhan برای دستور این عدسی متفاوت و خوشمزه و مقوی ⚘#سرآشپز_طلایی#آش#عدسی Mahnoosh -
دال عدسی 🥣
#سرآشپز_طلایی#دال_عدسی#پازل_کوکپد دال عدسی از غذهای خوشمزه و مقوی از جنوب ایران که بانان و بیشتر بابرنج محلی سرو میشه خیلی ساده و راحت درست میشه Lida Aali -
عدسی متفاوت و فوق العاده خوشمزه
این عدسی خیلی لعاب دارو خوشمزه هست #افطار #عدسی #سرآشپز_طلایی #سحر #صبحانه_مقوی Negar -
-
-
عدسی
عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی ایرانیه که همانطور که از نامش مشخصه با عدس پخته میشه...عدسی مانند حلیم گندم و کله پاچه یکی از غذاهای گرمیه که در اکثر مواقع به عنوان صبحانه سرو میشه...#عدسی#عدس#نونی#صبحانه Tanin -
عدسی با نعنا داغ
امروز از،صب با ذوق و شوق شروع به درست کردن عدسی کردم .من در مسافرت .عزیزی بنام خواهرهم در جای دیگر در سفر🥰 .و قرار بود به گمان من سری بهم بزنه و چون به اجبار دوسه روز غذای رستورانی می خورد .گفتم یه عدسی درست کنم .هوا هم خنک .برای میان وعده برویم کنار دریا بخوریم با یه نون محلی خیلی خوشمزه که دیروز در نوشهر خریدم البته اول می خواستم آش درست کنم ولی مواد اولیه ام جور نبود .ولی ظاهرا توهم زده بودم و حدسم برای اومدنش نابجا بوده و خیلی حالم گرفته شد و دیگه منم نامردی نکردم تو هر وعده عدسی خوشمزه ام را خوردم😋 شهپر رفیعی -
عدسی
#سرآشپز_طلایی#عدسی#دارچین#صبحانه#ایمنی_بدنمن عدسی رو به این شکل درست می کنم عدسی رسپی های مختلفی داره همشونم خوشمزه😍ویژگی این عدسی به دارچین و فلفل سیاهه که ضد سرماخوردگی هستن و مقاومت بدنو بالامیبرن امیدوارم پسندکنین🥰 هانا -
-
عدسی با عصاره مرغ
عدسی یک میان وعده و یا شام ساده و مقویه من خودم عاشق عدسی هستم و باهاش خیلی حال میکنم.این عدسی به دلیل عصاره مرغی که دارد خیلی مقوی و مفید است.حتما برای بچه هاتون درست کنید.#عدسی#سرآشپز_طلایی#عصاره#عصاره_مرغ#عدسی_با_عصاره_مرغ#عدسی_با_عصاره#میان_وعده A -
عدسی با گوشت چرخ کرده
یک عدسی خوشمزه و مقوی واسه وعده افطار و یا میانوعده با رسپی دوست عزیز مهدیه جان نازنینم.@cooliiiivaaaand#عدسی#رمضان_ایرانی #افطار#عدسی_باگوشت_چرخکرده #عدسی_باگوشت#عدس#سیبزمینی#پیاز#گوشت چرخکرده#گوشت_چرخکرده# my.national.cooking -
عدسی با رشته
عدسی با رشته یکی از غذاهای محلی خوشمزه شهرستان سقز در کردستان است.که هم مقوی و هم خوشمزه ست.#عدسی_با_رشته #عدسی #سرآشپز_طلایی saeedi🙍 -
عدسی با عصاره قلم
عدسی رو با آب قلم اگر تونستید امتحان کنیدخیلی لذیذ و مقوی تر میشهممنون از دوست گلم رادمهراوه جان برای دستور خوبشون@cook_farvashi_63#عدسی_با_قلم مهربانو -
-
عدسی 😊
یه غذای ساده خوشمزه و مقوی 😉 با سبزی تازه و دوغ محلی میچسبه 😄 #رمضان_ایرانی امیرعلی (amirali _6573 ) -
-
عدسی برای صبحانه
#عدسی#صبحانهعدسی یا آش عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است با عدس پخته می شود. عدسی مانند حلیم گندم و کله پاچه یکی از غذاهای گرمی است که در اکثر مواقع به عنوان صبحانه سرو می شود.با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر عدسی تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری عدسی تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید. Ngrm -
-
-
آش خرفه 😍
خرفه یکی از سبزی های خود رویه استاین سبزی خیلی مقوی است ولی خیلی افراد ساده از این سبزی میگذرندبهتون پیشنهاد میکنم حتما این دستور رو امتحان کنید ببخشید دوستان نتونستم از مراحل عکس بذارم ☺ yekta
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (2)