蟲草花飛龍頭素清湯

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113年年菜

蟲草花飛龍頭素清湯

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113年年菜

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預備食材

6人份
  1. 主料
  2. 乾香菇 3 朵
  3. 紅棗6個
  4. 枸杞 20-30 顆
  5. 娃娃菜 3 支
  6. 蟲草花 半碗
  7. 黑美人菇 6 片
  8. 鴻禧菇 半包
  9. 煮好的蘿蔔
  10. 飛龍頭
  11. 板豆腐 1 塊
  12. 木耳 1 片
  13. 甜豆 5 隻
  14. 娃娃菜修下菜葉
  15. 玉米筍 5 隻
  16. 黑美人菇 3 隻
  17. 太白粉馬鈴薯)適量
  18. 高湯
  19. 1 公升
  20. 白菜 4-5 片
  21. 蘿蔔 1/3 支
  22. 昆布 5見方

料理步驟

  1. 1

    冷水泡蟲草花、紅棗15分、
    昆布、乾香菇1晚、枸杞泡軟瀝乾
    蟲草蒸15分瀝乾備用
    取鍋水加入素高湯料
    小火煮30分鐘
    過濾備用 蘿蔔取出
    娃娃菜剖半休邊

  2. 2

    將豆腐用砧板壓出水
    去皮、壓泥、皮切碎
    木耳、甜豆、玉米筍水中加鹽川燙
    泡冷水、切碎
    修下菜葉加鹽醃、擠乾水分切碎
    黑美人菇切碎加鹽炒乾
    拌入豆腐中,加入適量太白粉
    手上抹油、一個重50g
    成圓餅狀 、油煎至兩面金黃

  3. 3

    加入主料、蒸30分、加鹽調味
    趁熱放飛龍頭、泡5-10分
    取碗放料、加湯

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