Solomillo de cerdo guisado con verdura

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

El solomillo de cerdo es una carne muy tierna y sabrosa.
Este guiso tiene verduras de estación, frescas y llenas de vitaminas. También le he puesto una mazorca de maíz (choclo). Aquí no se consume mucho, salvo desgranado en ensalada. Sin embargo, en mi casa, mi familia lo consumimos y nos encanta. Lo he cocinado con un rico caldo casero.
Bueno, vamos a la receta!

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Ingredientes

45 minutos
4 raciones
  1. Sal y pimienta molida
  2. Aceite de oliva
  3. 250 mlcaldo casero
  4. Salsa de soja
  5. 1/2 vasovino tiento
  6. Nuez moscada
  7. 1solomillo de cerdo de 750 gr
  8. 1cebolleta con lo verde
  9. 2zanahorias
  10. 3-4champiñones grandes
  11. 1mazorca de maíz (choclo)
  12. 100 grscoliflor
  13. 100 grsbrécol
  14. 2 hojaslaurel
  15. 1/2 tazatomate triturado o rallado
  16. 1 ramitaromero fresco
  17. Briznas de orégano limonero

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Cortar la carne en cubos pequeños. Pelar, lavar y cortar los vegetales. Limpiar bien los champiñones con un papel de cocina húmedo. Cortar el maíz en trozos. Picar la cebolleta y sus hojas verdes y evaporar. Separar en ramitos la coliflor y el brécol.

  2. 2

    Poner la carne durante 30´con 5 cucharadas de salsa de soja. Cortar los champiñones en rodajas. Escurrir la carne y rehogar la cebolleta y el ajo. Condimentar.

  3. 3

    Cuando estén transparentes poner la carne e incorporar el vino y evaporar. Poner el tomate y cocer 5 minutos. Agregar el maíz, las zanahorias, cocer 15´más. Pasado ese tiempo echar la coliflor y el brécol y dejar hasta que esté todo cocido. Servir bien caliente.

  4. 4

    NOTA: si se deja para el día después estará mucho más sabroso.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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