♡餃子の皮でヘルシーアップルパイ♡

栄養士Rinn
栄養士Rinn @cook_40039238

簡単でヘルシー♡
トースターですぐに出来ます
3/14つくレポ200件達成!
みなさん本当にありがとう^ω^
このレシピの生い立ち
アップルパイをヘルシーに作れないかと、餃子の皮で作ってみました!!

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材料

12個
  1. りんご 2個
  2. 餃子の皮 24枚
  3. はちみつ 大さじ1~
  4. 砂糖 大さじ1~
  5. レモン 大さじ1
  6. 溶かしバター(なくても可) 5g~

作り方

  1. 1

    りんごはいちょう切りにし、鍋に入れ、砂糖、レモン汁を入れてふたをし、中火で煮る。

  2. 2

    りんごに火が通ったら、ふたを開けて水分を飛ばし、仕上げにはちみつを入れて混ぜる。

  3. 3

    餃子の皮12枚は真ん中に写真のように×の切り込みを入れる。

  4. 4

    オーブンシートに薄くバターを塗り切り込みを入れていない餃子の皮を並べる。

  5. 5

    並べた皮に煮りんごを乗せ、皮の周りに水を塗り、切り込みを入れた皮を乗せ、フォークでしっかりとくっつける。

  6. 6

    皮の表面にバターを塗る。

  7. 7

    トースターまたはオーブンで、軽く焦げ目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

バターを塗ると風味が良いです!超ヘルシー思考の方は塗らなくてもOK☆
砂糖はお好みで足してください。
焦げやすいので観察しながら焼いてください!!

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