そうめんでパワーサラダ
クックPC48GR☆ @cook_40144375
バランスのよい具材をそうめんと共に。一人暮らしでも簡単。栄養バッチリ！
このレシピの生い立ち
そうめんだけだと栄養素が足りないので流行りのパワーサラダを乗せました。
そうめんでパワーサラダ
バランスのよい具材をそうめんと共に。一人暮らしでも簡単。栄養バッチリ！
このレシピの生い立ち
そうめんだけだと栄養素が足りないので流行りのパワーサラダを乗せました。
作り方
- 1
そうめんを茹でて、水にさらしたらしっかり水切りをしておく。
- 2
野菜を盛り付ける。
- 3
ピーナツ、かつお節ときざみのりをトッピングする。
- 4
ドレッシングをたっぷりかけて出来上がり♬
コツ・ポイント
野菜などトッピング具材を工夫して色々な栄養素を取れるようにする。フルーツ、ドライフルーツ、ナッツも家にあるもので様々なものを使って作るとよい。
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