合挽き肉キャベツのカレートマトチーズ炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

鬼ウマです。 
このレシピの生い立ち
ある材料で。

合挽き肉キャベツのカレートマトチーズ炒め

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材料

1人分
  1. 合挽き肉 100グラム
  2. キャベツ 3枚位
  3. 0.5グラム
  4. 胡椒 0.5グラム
  5. ナツメッグ 0.5グラム
  6. 白ワイン 小さじ1
  7. トマトペースト 大さじ1
  8. 粉チーズ 大さじ1
  9. カレー粉 小さじ1/2
  10. お好みで
  11. マヨネーズ 大さじ1
  12. コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツを一口大に切る。

  2. 2

    合挽き肉に、塩、胡椒、ナツメッグをかける。

  3. 3

    合挽き肉を炒め、余計な油を拭き取る。

  4. 4

    カレー粉を入れて炒める。

  5. 5

    マヨネーズ以外を入れて炒める。

  6. 6

    お好みでマヨネーズをかけて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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