厚揚げとレタスと山芋の胡麻ポン酢和え

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

厚揚げとレタスと山芋の胡麻ポン酢和え

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

1人分
  1. レタス 3枚
  2. 厚揚げ 2個
  3. 山芋 20グラム
  4. ポン酢 大さじ1
  5. すりごま 小さじ1
  6. ごま 小さじ1/2
  7. 1グラム

作り方

  1. 1

    レタスをしばらく水につけ、水を切る。

  2. 2

    山芋を千切りにする。

  3. 3

    材料全てを混ぜて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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