❤鶏そぼろ❤お弁当・おにぎりに❤

おかげさまで10・3・23に話題入り❤
お弁当・おにぎりの具に鶏そぼろはいかがですかぁ?
安くてたっぷり作れます❤
このレシピの生い立ち
買うと少しの量で、お値段がいいので自分で作ろうと思ったのがきっかけです!
❤鶏そぼろ❤お弁当・おにぎりに❤
おかげさまで10・3・23に話題入り❤
お弁当・おにぎりの具に鶏そぼろはいかがですかぁ?
安くてたっぷり作れます❤
このレシピの生い立ち
買うと少しの量で、お値段がいいので自分で作ろうと思ったのがきっかけです!
作り方
- 1
今回は鍋に☆を入れ
よくまぜなじませます。(フライパンでもOK!臭みが気になる方は、ここですりおろし生姜を加えても) - 2
中火弱くらいで火にかけ、菜箸を数本持ってかきまぜながらポロポロにします。
- 3
こんな感じに!
(火が強くて大きいだまになるようなら火を少し弱め、火をとおして下さい。) - 4
火が入ってきたら★を加えます。
- 5
水分を飛ばすように
かきまぜながら、煮詰めます。 - 6
水分がなくなって少し濃い目の色になったらできあがり~♪
- 7
卵そぼろを作って
こんな感じで食卓に
だしても♫ - 8
お茶碗に盛った感じです!
- 9
お弁当に入れたりするのもおすすめです!
- 10
ラップで小分けして
冷凍保存も❤
500Wで10秒ほど
レンジにかけおにぎりの具にしてます! - 11
冷凍したそぼろで
おにぎりに!
中に入れるもよし♪
全体にまぜておにぎりにするのもおすすめ❤ - 12
鶏ひき肉200gの場合
☆砂糖大さじ2
☆酒・醤油各大さじ1
★砂糖・醤油は
各大さじ1 - 13
おかげさまで♪
10・3・23話題入りすることができました!
ありがとうございます❤ - 14
mari♪ちゃんのレシピ
ID17667537のツートンカラーのハートかまぼこ添えてます❤
春っぽくかわいい✿ - 15
スナップエンドウの豆を彩りに散らしてます♪
- 16
よちりんの娘ちゃんが炒飯を作ってくれました
- 17
よちりんの娘ちゃんがワンタンの皮に包んで揚げておつまみに
リメイクしてくれました - 18
ひな丸丸さんが
キャラ弁を作ってくれました - 19
あすみなちゃんが新たま・人参・干し椎茸入りで作ってくれました
- 20
あすみなちゃんが
ハッシュポテトに入れて作ってくれました - 21
あすみなちゃんが出汁巻き卵入れて作ってくれました
- 22
ポワロンさんが
あすみなちゃんの
ナムルと(ID 933428)
コラボで3色丼を作ってくれました - 23
TWOHEARTSちゃんがキャラ弁を使ってくれました。
コツ・ポイント
臭みが気になる方は生姜も加えて下さい。
火が強すぎると火が早く入りすぎポロポロにならず、大きい塊になるので火加減に気をつけて下さい。
味を見て砂糖・醤油などお好みの加減に整えてください。
似たレシピ
-
-
-
おにぎりにピッタリ♪簡単✨鳥そぼろ〜♪ おにぎりにピッタリ♪簡単✨鳥そぼろ〜♪
甘辛でおにぎりはもちろん、鳥そぼろ丼にもピッタリ♪1人分の量なので、1人暮らしの方にちょうど良い量になってます♪ かーりー♪ -
-
-
-
-
-
その他のレシピ