Untuk menghilangkan rasa seperti tanah pada buah bit, bisa dengan cara dikupas lalu rendam air panas atau campur jus dengan kurma

Bagus untuk diet, membuat kulit terlihat lebih bagus dan juga anti oksidan

Hari ini cuaca panas sekali, mumpung jadwal WFH jadi bikin yg seger2 aja

Cara seru makan buah..

Salah satu jus sayur yg akhirnya jadi kesukaan anak-anak di rumah.Awalnya sih memang harus dipaksa dulu.. Lama-lama terbiasa juga 😊😊.Maaf ya nak, Bunda galak.. Daripada sakit? Mit amit deh..lebih ga enak lagi rasanya.. Mending menjaga sedari dini. Ya kan?

Pertama kali nyicip buah bit ini karena almh temanku. Dia suka buat smoothiesnya. Beberapa kali dia buatin aku, cuma aku ga suka dengan bau/rasa khasnya walaupun sudah dicampur apel yang konon mengurangi efeknya.Bereksperimen aku bikin jusnya dengan campuran buah²an yang mengandung banyak air; semangka, melon, nanas, air kelapa, pir, jeruk ...Dan menurutku bau khasnya berkurang banget kalau dicampur pir. Pilih jenis pir yang mengandung banyak air.Bit & pir 💕👌🏻Kali ini kutambah wortel.Anak² suka apalagi kalau dingin (simpan dulu di kulkas).Manfaat buah bit banyak banget.Tanya mbah google aja ya 🥰

Mood booster, biasa nya saya suka menyebut nya jus vampir karna warna nya yg merah seksi merona... ini jus rasanya super duper enak asli ga boong... karna saya lg diet ocd, biasa nya jus selalu saya minum pas berbuka, tujuan nya biar gizi dan manfaat yg terkandung bisa lebih mudah di serap tubuh...

Memanfaatkan buah yang masih ada di kulkas untuk menyambut ulang tahun Cookpad Community Malang yang ke 2 🥳🎉. Wortel dan tomat adalah stock yang wajib ada di kulkas saya, begitu juga yakult. Tambahkan buah naga supaya warnanya cantik. Menjelang akhir bulan ini kita harus pandai2 memanfaatkan isi kulkas ya 🤭. Meskipun akhir bulan tidak membatasi kita untuk berkreasi. Tidak terasa Cookpad Community Malang sudah berusia 2 tahun. Banyak sekali ilmu juga pengalaman yang saya dapatkan selama bergabung dengan Colam. Semoga Colam semakin berkembang dan maju. Amin. Yuk ikutan posbar Bu @Kaianiandra ..#ColamMatos#ColamMatosSpesial#Colam2ndAnniversary#Matos_SeadanyaJadiIstimewa#ApaIsiKulkasmu#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Malang

Sekitar 2 thn yg lalu saya selalu rutin konsumsi jus buah dan sayur tiap pagi dan terhenti tanpa ada sebab ( krn sifat malesnya kluar) dan akhirnya bulan ini saya putuskan kembali mengkonsumsi jus tiap pagi.

Jus merah ini perpaduan dari buah bit, nanas, tomat dan jeruk nipis. Buah bit mengandung tinggi karbohidrat sehingga bagus banget buat yang lagi program diet. Bit juga mengandung antioksidan yang tinggi.Demikian juga buah nanas dan tomat. Kandungan vitamin C buah nanas sangat tinggi. Buah nanas sangat membantu kita mempunyai sistem reproduksi yang baik. Sementara buah tomat, mengandung antioksidan, seperti likopen, lutein dan zeaxanthin. Tomat juga memperlambat pertumbuhan sel kanker. So, tunggu apa lagi yuk, mulai hidup sehat dengan minum jus setiap hari.#PejuangGoldenApronBatik#week33#CookpadCommunity_Malang