鱸魚兩吃【中餐乙級菜色】

鼎仔
鼎仔 @cook_6827715

中餐證照料理→鱸魚兩吃 作法教學
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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 鱸魚 1條
  3. 青椒 1/4個
  4. 紅辣椒 1支
  5. 調味料A
  6. 1T
  7. 1t
  8. 胡椒粉 少許
  9. 調味料B
  10. 醬油 1t
  11. 1T
  12. 味精 1t
  13. 1T
  14. 清水 1/2C
  15. 番茄醬 2T
  16. 香油 少許
  17. 粉料(混勻)
  18. 太白粉 3T
  19. 麵粉 5T
  20. 漿
  21. 太白粉 3T
  22. 麵粉 7T
  23. 1/3t
  24. 泡達粉 3/2t
  25. 適量
  26. 沙拉油 2T

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    紅辣椒切絲、青椒切絲皆燙滾6秒入冷水冷卻。

  2. 2

    魚洗淨,取下兩片肉,魚身及頭尾相連最佳,魚頭可稍微剖開較好擺盤。

  3. 3

    一半魚肉在肉面縱、橫方向切花刀,長寬約1.5*1公分的長格狀,另一半魚肉去皮切條,兩種皆醃調味料a。

  4. 4

    花刀魚拍上粉料,入七分熱油鍋炸成金黃的葡萄狀大捲,排入盤中一邊。

  5. 5

    魚條沾上脆漿,入七分熱油鍋小火炸成魚條,再疊排在盤中另一邊,在空位處可放胡椒鹽,再炸頭尾連鰭至熟。

  6. 6

    排盤時中間以相連的頭鰭尾隔開。

  7. 7

    調味料b加紅辣椒絲煮滾後勾琉璃芡,加入燙熟冷卻的青椒絲拌合,淋在花刀魚片上即可(不可流到魚條另一邊)。

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