梅菜扣豆腐

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梅菜扣豆腐,將傳統肥膩的五花肉換上營養豐富的豆腐,清淡的豆腐吸收了梅菜的咸香味,好吃又好下飯,送粥也一流。

訣竅提示

1. 豬絞肉建議選用半肥瘦,讓梅菜吸收一些油脂,這樣才會好吃。
2. 梅菜本身帶有咸味,所以在做時不需加入鹽,加點醬油可提升一下味道。
3. 如喜歡素食的,可以將豬肉省略,其餘步驟也一樣。

 

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梅菜扣豆腐

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梅菜扣豆腐,將傳統肥膩的五花肉換上營養豐富的豆腐,清淡的豆腐吸收了梅菜的咸香味,好吃又好下飯,送粥也一流。

訣竅提示

1. 豬絞肉建議選用半肥瘦,讓梅菜吸收一些油脂,這樣才會好吃。
2. 梅菜本身帶有咸味,所以在做時不需加入鹽,加點醬油可提升一下味道。
3. 如喜歡素食的,可以將豬肉省略,其餘步驟也一樣。

 

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預備食材

6015 分鐘
  1. 預備食材
  2. 材料
  3. 咸梅菜 200g
  4. 硬豆腐 2塊
  5. 豬絞肉 150g
  6. 薑末 2片
  7. 2瓣
  8. 清水 200ml
  9. 太白粉 1大匙
  10. 調味料:
  11. 醬油 1茶匙
  12. 老抽( 黑醬油 ) 2大匙
  13. 米酒 3大匙
  14. 雞粉 2茶匙
  15. 黃砂糖/ 冰糖碎 3大匙
  16. 麻油 1大匙

料理步驟

6015 分鐘
  1. 1

    梅菜洗淨,用清水浸泡2小時,然後再用水多洗幾遍後擠出水分,切碎。

  2. 2

    豆腐切成稍厚的片,再用油煎至兩面金黃色,備用。

  3. 3

    燒油鍋,下薑和蒜末炒香,加入豬絞肉炒散。

  4. 4

    待肉碎炒至變白後,下梅菜炒約2分鐘。

  5. 5

    加入所有調味料(麻油不加)和半杯水繼續翻炒,並煮至醬汁稍收乾即可。(如太咸,可酌量加入糖)

  6. 6

    取一大湯碗,將煎好的豆腐排列鋪在碗內。  

  7. 7

    再將炒好的梅菜肉碎(連醬汁)放上去。

  8. 8

    然後用鋁箔紙覆蓋,並在鋁箔紙上用牙籤刺穿幾個小孔。放入蒸鍋中,以中火蒸40分鐘。

  9. 9

    蒸好後,倒出部分汁料。(約半碗)

  10. 10

    另取一平底盤扣在碗上,反轉載在盤上,再將碗移走。  

  11. 11

    將倒出來的汁料放入鍋中,加入麻油和太白粉水煮至稍稠。

  12. 12

    然後淋在豆腐上即可。

  13. 13

    好吃又好下飯,送粥也一流

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