料理步驟
- 1
先將里肌肉用刀背拍打鬆筋
- 2
將所有醬料及奇異果粒和蒜頭少許醃漬里肌肉,放到冰箱冰約半小時
- 3
熱鍋放少許油,再將肉片煎熟再放入蒽花即可
相似食譜
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【東煮】十分鐘料理-醬煎豬排+豬肉軟嫩妙招 Sauce Soy Pork Chop + brining pork 【東煮】十分鐘料理-醬煎豬排+豬肉軟嫩妙招 Sauce Soy Pork Chop + brining pork
http://usatoday.pixnet.net/blog/post/37189274訣竅提示前一晚或是要上班前把豬肉放入冷水中,加上1匙鹽巴再放入冰箱內(正確比例是1杯鹽對16杯水)隔天或回家後,瀝乾豬肉就可以開始醃製嘍這樣泡鹽水的原理很有趣因為豬肉會像海綿一樣把水吸到肉裡去但鹽千萬不能放太多,否則會影響豬肉風味這樣做讓肉變的很軟嫩又濕潤,不用加蛋白,就有軟化蛋白質的效果豬肉吃起來不會乾乾澀澀文字限制不能貼上全文,請上blog看文章喔 廚房探險家凱西 -
【家樂福廚房】台灣豬肉》香煎里肌排 【家樂福廚房】台灣豬肉》香煎里肌排
台灣豬肉的品質領先各國,是我們餐桌上便宜又美味的最佳肉類選擇,薄切的豬肉里肌排微煎灑上胡椒,就很美味。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示起鍋前可加入適量的鹽和黑胡椒。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房 -
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玫瑰煎餃[韭菜豬肉] 玫瑰煎餃[韭菜豬肉]
網路熱門的玫瑰造型,不管是用在西點或中式麵點都很夯,其實做法很簡單,成品漂亮、好看、好吃又大方,趕快來試試喔! 訣竅提示1.韭菜可以青蔥、芹菜、茴香...等替代。2.亦可用高麗菜、瓢瓜...等,此類蔬菜水份較高,可先以適量的鹽先醃製去水份後使用。 Feng Lin -
香煎秋葵豬肉捲 香煎秋葵豬肉捲
一道料理同時可享受到蔬菜和肉的美味,一口一卷太滿足了!一口爆汁口感豐富,用肉片卷上超健康的秋葵,真的太速配!秋葵被稱為植物黃金,有助增強抵抗力功效,也超級食物的家族成員之一。日本人稱秋葵為「綠色人參」,內含類胡蘿蔔素和β—胡蘿蔔素,能減少自由基對人體的損傷,是非常營養健康的食材。~ 23.5°N的甘醇,嚴選台灣的黑豆、搭配嘉義獨特的氣候環境。選用540天蔭油原汁,豆汁濃度高,開罐即可聞的到陣陣豆香味。僅透過黑豆原汁及糖調味,無任何食品添加物。濃郁不鹹口的醬油,是一瓶專屬嘉義道地滋味。#義興嘉釀 義興嘉釀 官網https://yixing1949.com/about/ 鄭燦華 -
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【豬肉料理】香煎紐奧良豬肉 【豬肉料理】香煎紐奧良豬肉
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