食後感想鮮紅的蝦子配上翠綠的花椰菜使人食慾大增。

川燙雙色花椰菜鮮綠誘人，搭配自行設計的咖哩白醬，不但豐富餐盤色彩，還加添風味，絕對讓人食慾大開。

綠花椰菜營養豐富，只是一般的煮法好像變化不大，所以加一點咖哩粉的香味，刺激食慾。

「南洋風咖哩」特色是有蝦子花枝等海鮮配料，能增加咖哩鮮味和口感食材越多越豪華～最後再加進一些蔬菜營養更均衡。※營養小知識：「咖哩」使用中藥的許多材料，有許多對人體好的成分，尤其薑黃素有很好的抗氧化作用。但要注意市售咖哩塊熱量高，且咖哩含刺激辛辣成分，腸胃不好的人不可多食。#姍姍好食光 #two013#異國料理 #咪姑家的食譜 #咖哩 #海鮮 #蔬菜 #海陸料理 #一鍋料理🐇FB粉絲團：https://www.facebook.com/013fansbook

清爽的烤花椰菜，加了咖哩粉增添香氣，令人食指大動❤

媽媽的料理訣竅提示1. 咖哩粉可代替咖哩塊2. 若使用咖哩粉,可加些太白粉(加水)增加醬汁附著於花椰上3. 水要多加一些,以免過於黏稠食後感想簡單做又好吃,小孩也喜歡 您可試試

紅鮮蝦搭配翠綠韭菜花，好看又好吃～～

熱的夏天，真的不想在火爐旁待太久，這時就想到可以煮一大鍋咖哩，家人想吃的時候，就去挖咖哩盛飯吃，非常方便，而且也有吃到充滿蔬菜的營養，濃郁的咖哩配飯吃，真的超級美味。

預刊食譜越積越多....努力趕工中!!這道【咖哩白花椰菜】煮了好一陣子了ˊ現在才挖出來分享ˊ因為家裡這隻小魔女ˊ功力精進神速ˊ讓我不得不在她身上花大把時間。拍謝....歐巴桑誶誶唸ˊ進入正題....利用市售咖哩塊ˊ快速方便就能搞定一鍋喔。雖然是單一口味蔬菜鍋ˊ但好吃又下飯ˊ喜歡的ˊ試著做做看囉~訣竅提示歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang歐巴桑的部落格:(痞客邦)http://aap123452001.pixnet.net/blog

拜拜雞肉的雞胸部分總是令人傷腦筋，剝絲後加上咖哩粉和花椰菜一起拌炒，馬上就吃光光囉❤

十分鐘上菜海味讓花椰菜更美味，蝦米炒到會跳，才不會腥味，綠花椰菜花青素..營養滿分