豚肉とたっぷりねぎのフライパン蒸し

キユーピー野菜レシピ
キユーピー野菜レシピ @cook_40103966

ねぎを敷きつめて豚肉と蒸したフライパン蒸し。熱を通すことでねぎの辛味が和らぎます。深煎りごまのコクでまろやかな味わいに。
このレシピの生い立ち
たっぷりの長ねぎと水菜、しょうがに、豚肉をのせて蒸したフライパン蒸し。深く煎ったごまの香ばしい香りとまろやかなコクがよく合います♪お好みの調味料や薬味を加えて、アレンジもお楽しみください。

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材料

2人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
  2. 水菜 1/2束
  3. 長ねぎ 1と1/2本(30cm)
  4. しょうが 1かけ
  5. 50ml
  6. キユーピー 深煎りごまドレッシング 適量
  7. 【薬味】
  8. ゆずこしょう 少々
  9. 七味唐辛子 少々
  10. レモン 全果 1/8個

作り方

  1. 1

    今回は、「キユーピー 深煎りごまドレッシング」を使います。

  2. 2

    長ねぎは斜め切りにする。水菜は長さ5cmに切る。しょうがは皮をむき、せん切りにする。

  3. 3

    フライパンに<2>を混ぜて敷き、豚肉を広げてのせる。

  4. 4

    <3>に水をまわし入れ、しっかりと蓋をして、強めの中火で約5分、豚肉に火が通るまで蒸し焼きにする。

  5. 5

    器にドレッシングを入れ、お好みで【薬味】を加え、つけだれにする。<4>をつけていただく。

コツ・ポイント

分量の水を加えてしっかり蓋をして、強めの中火で5分を目安に肉に火が通るまで加熱してください。野菜はゆでたときよりも香りと食感を残して、豚肉もやわらかく仕上がります。熱を通すことで、ねぎの辛味が穏やかになり、たっぷり食べられます。

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キユーピー野菜レシピ
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