キウイたっぷりシリアルパフェ

ダッフィーローズ
ダッフィーローズ @cook_40106814

朝にすぐ出来るたんぱく質もとれるパフェ。生クリームではなくヨーグルト使用で朝食に!
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイ大好きなので、キウイと出来るだけたんぱく質をとれる食べ方をしたかったので!

キウイたっぷりシリアルパフェ

朝にすぐ出来るたんぱく質もとれるパフェ。生クリームではなくヨーグルト使用で朝食に!
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイ大好きなので、キウイと出来るだけたんぱく質をとれる食べ方をしたかったので!

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材料

2人分
  1. ゼスプリゴールドキウイ 1個
  2. ゼスプリグリーンキウイ 1個
  3. ヨーグルト 80g✖️2
  4. シリアル 好きなだけ
  5. ゼリー(今回はマスカットゼリー) 1個

作り方

  1. 1

    それぞれのキウイを輪切りにし、さらに半分に切りスプーンで食べやすくする。

  2. 2

    今回使用したシリアルはこれ。

  3. 3

    あとは盛り付け。
    ヨーグルト→シリアル→各キウイ→ゼリー→シリアル→がキウイ

コツ・ポイント

食べる直前に作った方がシリアルのサクサク感も感じ満足感かなりあります!

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