Mentimun Santen Seger turunkan tensi tinggi

Sih Ell
Sih Ell @sih773415
Japah, Blora

Ini bermanfaat untuk penderita hipertensi.
Kenyang dan tensi terjaga... 🙏

Mentimun Santen Seger turunkan tensi tinggi

24 orang berencana membuat resep ini

Ini bermanfaat untuk penderita hipertensi.
Kenyang dan tensi terjaga... 🙏

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 2 buahmentimun
  2. 4 butirbawang merah
  3. 2 siungbawang putih
  4. 4 buahcabe merah
  5. 2 butirtomat
  6. 1 gelassantan (1/2 butir kelapa ambil santannya)
  7. secukupnyagaram
  8. secukupnyaair
  9. secukupnyaminyak untuk menumis

Cara Membuat

  1. 1

    Potong mentimun, buang bijinya. Dagingnya dipotong seperti untuk dimasak acar.

  2. 2

    Iris iris bawang merah, putih, cabe dan tomat.

  3. 3

    Siapkan segelas santan

  4. 4

    Goreng dgn sedikit minyak irisan bawang merah putih, sampai harum, lalu masukkan cabe dan tomat serta garam secukupnya. Tambahkan air tunggu hingga mendidih.

  5. 5

    Masukkan santan tunggu sebentar hingga mendidih lalu masukkan mentimun. Tunggu 3 menit.

  6. 6

    Siap dihidangkan bersama nasi panas lauk dadar telur. Yummy... 👍👍👍

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Sih Ell
Sih Ell @sih773415
pada
Japah, Blora

Komentar

Resep Serupa