Tejfölös csirkecsíkok

Edit56
Edit56 @cook_6670941
Hosszúpereszteg

Nagyon finom gyors ebéd, bő fél óra alatt elkészül. Finom szaftos hús a végeredmény.

Tejfölös csirkecsíkok

Nagyon finom gyors ebéd, bő fél óra alatt elkészül. Finom szaftos hús a végeredmény.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
3 fő
  1. 0.5 kg csirkemell filé
  2. A csirkehús forgatásához:
  3. 2 púpozott evőkanálfinomliszt
  4. 1 késhegynyiőrölt bors
  5. A bundához:
  6. 2.5 dl tejföl
  7. 0.5 kávéskanál
  8. 2 db tojás
  9. 3 púpozott evőkanálfinomliszt
  10. 2 gerezd zúzott fokhagyma
  11. A sütéshez:
  12. 6 dl étolaj
  13. Az ezersziget salátához:
  14. 1 dbközepes jégsaláta
  15. 3 db piros pritamin paprika
  16. 3 db zöld pritamin paprika
  17. 3 db sárga paprika
  18. 4 dbparadicsom
  19. 240 gezersziget salátaöntet

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    A csirkemell szeleteket csíkokra vágtam, mind kettő felét sóval megszórtam. A bundához valókat összekevertem. A csirke darabokat először a lisztbe, majd a tejfölös masszába mártva, étolajban kisütöttem. Rizst készítettem mellé és salátát.

  2. 2

    Saláta készítés: A paprikákat, paradicsomot megmossuk, felszeleteljük. A salátát levelekre szedjük, közepes darabokra tépjük. Mindezeket összekeverjük, egy tálba tesszük és nyakon öntjük a salátaöntettel. Jó étvágyat kívánok hozzá!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Edit56
Edit56 @cook_6670941
Közzétéve:
Hosszúpereszteg
Rokkantnyugdíjas vagyok 20 éve már,lassan nyugdíjas leszek.Férjemmel élek 44. éve.Két felnőtt lányunk van,3 szép fiú unokánk.Sütés,főzés és az unokázás a hobbim.Várok mindenkit a saját oldalamra is.https://www.facebook.com/pg/konyhamania.edit.modra
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek