Salad Sayur Simple menu diet

Yg sedang dalam proses diet. Cocok banget niiiih salad sayur buatan akuu, sebagai pengganti sarapan atau makan siang ..Selamat mencoba. :)

Daripada beli salad di pizza hut, mending bikin sendiri... 😊

Cerita dibalik masakan ini karna suamiku suka salad sayur kk iparku, dan aku melanjutkan cerita salad sayur kk iparku🙂

Nonton vlog tiba2 ngiler banget pengen makan salad sayur. Selain buatnya mudah salad sayur juga sehat#PejuangGoldenApron3#cookpadindonesia

Ngacungg siapa yg doyan beginian?(eike ngacung nomer 1 dong 😁)cara makan sayur paling gampang dan pastinya punya efek bagus buat body 😁

perlahan memulai hidup sehat, dimulai dari sarapan dulu🥗yg dulunya seneng nasi uduk/lontong sayur. harus diganti dengan sayur2an dan protein.masyaaAllah, ini enak dan menyehatkan❤️🥬

Pertama kali makan salad sayur kek ginian, ya ampuuuun ga nyangka bisa semanis ini si sayur-sayurku 😍😍

Ingin mencoba memulai hidup sehat dengan menu sarapan salad sayur + pretein hewani.Untuk jenis sayurnya bebas ya bisa menyesuaikan selera saja, tetapi untuk salad baiknya jenis sayur yang ber warna warni dengan tinggi antioksidan.Dan memang ya kalau makan salad rasa kenyang yg di rasakan cukup lama dan tubuh jadi lebih bertenaga lho..

Simple, enak, sehat ♡

Pengen hidup sehat dengan makanan vegetarian, kadang makan malamnya diganti sayuran supaya perutnya ga kepenuhan, supaya gerd nya ga kambuh, sebenarnya aku kurus diet lemak karna aku penderita gerd. Berikut resep salad sayuran ala aku.

Halo semuanya!Jadi ini adalah menu makan siang selama 2 hari kemarin, nanti menu sarapannya di update yaa😊Sebenernya untuk porsi, bisa menyesuaikan masing masing kebutuhan tubuh ya dear😄

Rutin mengkonsumsi makanan sehat seperti salad sayuran ini sangat baik utk kesehatan.. salah satunya bisa menjaga agar kulit tetap sehat dan cantik💕#SatuResepSatuPohon#TeamTrees

Ketemu petani sayur organik, matanya langsung ijo aja liat sayur mayur segerrr tanpa pestisida dan tanpa rasa bersalah klo mo makan 😁😁Y udah beli tomat cherry, selada ijo sm wortel..Kemaren udah dibuat sandwich buat sarapan sm roti..maap gak sempet foto karna anak br belajar sekolah jd pagi ny emak ribet bgtHari ini d buat salad (emang dah ngiler pengen)Isian suka suka ya.. Misal gak nemu organik jg pake seadanya yg penting d cuci berulang dan bersih

Berhubung lagi mau ngurangin berat badan, jadinya hari ini nyobain bikin salad sayur ala anak kos. Yuk monggo yg mau ngikutin resepnya

Lagi mencoba untuk makan makanan yg sehat dgn mengurangi goreng2 an dan minyak2 an. Jadi pengennya makan salad, tapi kalo beli di luaran kadang suka mahalll. Mending bikin sendiriii

Merah yg menggoda bukan.... Cocok untuk diet dengan rasa yg enak#cookpadcommunity_borneo#cookpadcommunity_id#cookpadcommunity_barabai#PejuangGoldenApron3#DutaRecookBeraksi#DutaRecookBarabai#DietSehat

Salad yg tdk sehat tapi enak

Pas hamil anak kedua saya mengalami hipertensi dan diabetes gestasional. Tidak ingin hal tsb menjadi lebih parah akhirnya saya memilih sarapan salad sayur. Dalam setiap menu saya sertakan protein seperti telur rebus/tempe panggang biar kenyang lebih lama. Dan karena sedang menyusui, porsi makan saya tambah 😁 salam sehat

Anakku agak picky eater sama sayuran. Eehh tapi doyan banget kalo judulnya salad.Jadi ini adalah jalan ninja ku biar anak makan sayur.#PejuangGoldenBatikApron

Salad itu paporit my mom 😋😋Gegara tiap hari kudu bikin salad buat my mom paska stroke jadi punya banyak varian menu biar mama ga bosen. Anehnya ya walau tiap hari makan sayur salad segala rupa, mama tetap lahap 😆 yang bikinin aja udah bosen jarang2 makan salad malahan.#fe#cookpadcommunity_bandung#berburucelemekemas#resolusi2019#semuatentangibu#sayurkesukaanibu

Menu yg cocok buat yg mau diet,nurunin BB dg mengurangi karbo...paling enak untuk dijadikan sarapan.kenyang lebih lama #5resepterbaruku

Punya sisa selada, dibuat salad aja. Lumayan bisa untuk sarapan, ngeyangin banget, pastinya sehat dan enakkk banget. Bisa jg dijadiin camilan kalo laper. Cuss dicobaa #BancakanOnlineBarengCookpad #eBook

Resolusi di 2019 aku yaitu mencoba mengubah gaya hidup, salah satunya yaitu makan makanan sehat. Aku kreasi aja si sayur yg aku suka. Aku bikin buat sarapan dan cemilan sore nanti

Suami tiba2 minta makanan yg ada bawang bombay nya, daripada terus terusan bikin yg goreng2an mending bikin salad aja biar sehat tapi yg ga ribet2, pakai bahan seadanya saja ehehe

Jadi ceritanya ada temen yang suka bawa bekel salad sayur-buah. Seneng deh kalau ada yang ngeracunin makanan sehat ditengah gempuran jajanan manis, tepung²an & gorengan.Lama-lama aku jadi terbawa arus kaan. Jadinya ikutan bikin bekel salad juga.Rasanya segerrrr bangetAku tambahin telur rebus. Cuma ga kefoto haha#MasakLabu#CokkpadCommunity_Solo

Sekali sekali nyoba bikin salad sayur. Walaupun sebetulnya aq lebih prefer salad buah. Tapi ini enak. Sayurannya seadanya di kulkas jd g repot bikinnya. Sebelum dimakan aku masukkan kulkas dulu. Dingin gurih gitu.

Salad ini makanan sarapan favorit semasa diet.. Tapi salad ini tidak mentah seperti yang biasanya.. melainkan aku rebus sebentar.. gunanya, untuk mematikan kuman yang masih menempel dan tidak cukup hanya dicuci.. karena kebetulan aku punya temen yang dia itu eat clean dan bahkan koki, namun terserang penyakit (aku lupa namanya) yang disebabkan oleh terlalu seringnya makan sayuran mentah pada salad.. so, simak yah.. ga ngurangin enaknya rasa salad ko..

Kalau makannya ngasal mllu apalagi sering makan pedes buang racunnya makan salad seharian stop nasi cuma salad aja sama air putih. badan agak enakan.. 😅 dan tentunya nurunin BB dratis 🤭Pic diatas saya beli salad di familymart harga 10K resep saya tulis jika ingin buat salad sendiri dgn bahan2 sendiri ya.

Bingung masak apa?? Cuma ada sayuran.. bikin salad ajah.. hehe