Pancakes μπανάνας
Χαρούλα Χαμπεα @xaroulaofficial
Σήμερα για βραδινό έφτιαξα υγιεινά pancakes μπανάνας!
Pancakes μπανάνας
Σήμερα για βραδινό έφτιαξα υγιεινά pancakes μπανάνας!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί είτε σε μπλέντερ είτε με το πιρούνι.
- 2
Βάζουμε το τηγάνι στο μάτι σε μέτρια φωτιά. Αδειάζουμε κάθε φορά και μια κουταλιά για κάθε ένα πανκέικ και αφήνουμε 1-2 λεπτά.
- 3
Γυρνάμε με μια ξύλινη κουτάλα από την άλλη τα πανκέικ.
- 4
Επαναλαμβάνουμε μέχρι να τελειώσει το μείγμα.
- 5
Σερβίρουμε με ό,τι topping θέλουμε!
Εγώ τα έφαγα με σιρόπι αγαύης και κεράσια!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
όχι να το πενευτω αλλά είμαι προ
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
Pancakes μπανάνας με 3 υλικά! Pancakes μπανάνας με 3 υλικά!
Αφράτα, υγιεινά pancakes μπανάνας με μόλις 3 υλικά!
-
Healthy Banana pancakes Healthy Banana pancakes
Τα πιο νόστιμα και εύκολα υγιεινά pancakes για ένα τέλειο & θρεπτικό πρωινό !#2020
-
Υγιεινά Pancakes βρώμης! 🥞 Υγιεινά Pancakes βρώμης! 🥞
Πεντανόστιμα, υγιεινά και πανεύκολα pancakes στο λεπτό!! -
Pancakes με μπανάνα και βρώμη 🥞🥞🥞 Pancakes με μπανάνα και βρώμη 🥞🥞🥞
Γιατί τα pancakes μπορούν να είναι και υγιεινά! #2020
-
Pancakes πορτοκαλιού Pancakes πορτοκαλιού
Τα pancakes είναι το αγαπημένο μου πρωινό (μετά το βούτυρο-μέλι πάνω σε φρέσκο ψωμί!) και πάντα ψάχνω τρόπους να αλλάζω τις γεύσεις. Σήμερα πειραματίστηκα με πορτοκάλι και βγήκε πεντανόστιμο! #ΜηνΤοΠετάς
-
Pancakes με βρώμη, μπανάνα και πραλίνα Pancakes με βρώμη, μπανάνα και πραλίνα
Πεντανόστιμα pancakes με τη γεύση της μπανάνας και της σοκολάτας...Λίγα μυστικά ακόμαΤη συνταγή τη βρήκα εδώ και έπρεπε να τη δοκιμάσω!Επειδή έχω δυσανεξία στη λακτόζη, αντί για ξινόγαλο έβαλα γάλα χωρίς λακτόζη με μια κ.γ. χυμό λεμονιού και άφησα λίγη από τη ζύμη χωρίς nutella (η οποία περιέχει γάλα...). Σε αυτή τη ζύμη έβαλα μερικές σταγόνες κουβερτούρας την ώρα που έψηνα τα pancakes. Έγιναν πάρα πολύ νόστιμα κι έτσι.Αν δεν έχετε ξινόγαλο μπορείτε κι εσείς να φτιάξετε. Βάλτε ένα φλ. απλό γάλα με 1 κ.γ. χυμό λεμονιού και αφήστε το σε θερμοκρασία δωματίου για 10-15 λεπτά.Η λιωμένη μπανάνα ταιριάζει πολύ ωραία με τα pancakes και τη σοκολάτα. Να ξέρετε όμως πως όπου υπάρχει, νομίζεις πως είναι ελαφρώς άψητο το pancake. Δεν είναι έτσι, είναι απλώς η μπανάνα μας.
-
-
Pancakes με μπανάνα Pancakes με μπανάνα
Υγιεινά pancakes με μπανάνες για ένα #θρεπτικό και #υγιεινό #πρόγευμα γεμάτο #ενέργεια! Μόνο με 3 βασικά υλικά (μπανάνα, αυγό, αλεύρι ολικής άλεσης)!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να γαρνίρετε τα pancakes με λίγες μπανάνες κομμένες από πάνω, λίγη επιπλέον κανέλα και 1 κ.γ maple syrup για περισσότερη γεύση!#χωρίςζάχαρη #παιδί #μωρό
-
-
Mini μπανάνα pancakes σε ξυλάκι Mini μπανάνα pancakes σε ξυλάκι
Γρήγορα και υγιεινά! Εάν δεν βάλετε αλεύρι θέλει αρκετή προσοχή στο τηγάνισμα. Χωρίς αλεύρι δίνει αρκετά εντονότερη την γεύση μπανάνας.
Anna Maria -
Healthy pancakes (vegan) Healthy pancakes (vegan)
Ποιος θέλει να τρώει pancakes για πρωινό... χωρίς τύψεις;🤤🙋🏻♀️
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/23931899
Σχόλια