تیرامیسوی رژیمی با رایس کیک 🌸
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
هيچگاه انسان سالم، انسان دیگری را شکنجه نمی‌کند.
این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند.
زخم خورده ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند،
آنها که از عزت نفس پاییني برخوردارند
میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس
و عزت نفس دیگران دارند.
تو هیچ گاه کنار آنها بزرگ نمی شوي، فقط تحقیر مي شوي.
چون، یک فرد ناسالم، هرچیزوهرکس در اطرافش را بیمار میکند...
#تیرامیسو_رژیمی
با دستور دوست عزیز کوکپدی
@saeedeh51
#دسر_خوشمزه
#دسر_رژیمی
#تیرامیسو
#رایس_کیک
#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴
#دسر
تیرامیسوی رژیمی با رایس کیک 🌸
هيچگاه انسان سالم، انسان دیگری را شکنجه نمی‌کند.
این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند.
زخم خورده ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند،
آنها که از عزت نفس پاییني برخوردارند
میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس
و عزت نفس دیگران دارند.
تو هیچ گاه کنار آنها بزرگ نمی شوي، فقط تحقیر مي شوي.
چون، یک فرد ناسالم، هرچیزوهرکس در اطرافش را بیمار میکند...
#تیرامیسو_رژیمی
با دستور دوست عزیز کوکپدی
@saeedeh51
#دسر_خوشمزه
#دسر_رژیمی
#تیرامیسو
#رایس_کیک
#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴
#دسر
مراحل تهیه
- 1
🌸همه مواد سردسردباشند🌸
قهوه رو به روش خودتون درست کنید وبذارید سرد بشه.
ماست و پنیر و عسل و کره بادام زمینی را با هم مخلوط و یکدست کنید
رایس کیک ها را دونه دونه داخل قهوه سردشده بزنید
- 2
توی ظرف یک رایس کیک بذارید
از مایه فیلینک بریزید بعد یک عددرایس کیک دیگه و تا ۵ لایه ادامه بدید
لایه آخرو میتونیدمایه رو توی قیف ماسوره دار ریخته و شکوفه بزنید
روی سطحش پودر کاکائو وپودر قهوه الک کنید و به دلخواه تزیین کنید.
- 3
🌸میتونید داخل لیوان درست کنید.
🌸 این دسر رو وقتی درست کردید چون خیلی زود نرم میشه رایس کیکها میتونید بدون استراحت سرو کنید ولی اگر ۷_۸ ساعت داخل یخچال قرار دهید که مزه ها به خورد هم برن قطعا دسر خوشمزه تری خواهیدداشت.
🌸همه مواد کاملا سرد سرد باشند.
🌸میتونید به جای ماست از خامه استفاده کنید که از رژیمی بودنش دور میشه و حتما خوشمزه تر😉
اولین‌اسطوره کوکپد😎درتاریخ ۱۸/دی/۱۳۹۹😁✋اسفند۱۳۹۷ وارد کوکپد شدم😍همه مدل کیک،شیرینی،نان‌وپیتزارو‌بدون‌فر‌درست‌میکنم 😊
بیشتر دستورهای مشابه
-
تیرامیسو نیمه رژیمی با رایس کیک
💖﷽💖 💎 بهشتیان پشیمان✍ پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله : بهشتیان (فردا) بر هیچ یک از امور دنیا اظهار ندامت و پشیمانی نمی‌کنند جز آن ساعتی که بر آنها گذشت و خدا را در آن یاد نمی‌کردند.📗لئالی‌الاخبار، ج١، ص ١٥࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐با تشکر از دوست کوکپدی @saeedeh51 💝💝💝شماره دستورپخت: ۱۴۱۴ 😃
-
خوراک قارچ گوشت مخصوص
✨یک دقیقه طلایی با #دکتر_انوشههيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمی‌کند.این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند.زخم خورده ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند،آنها که از عزت نفس پاییني برخوردارندمیل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند.تو هیچ گاه کنار آنها بزرگ نمی شوي، فقط تحقیر مي شوي.چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار میکند.✍کارل گوستاو يونگ....ممنونم از دوست عزیز و خوبم@cook_27251995
-
تیرامیسو رژیمی با رایس کیک 🥮
طعم فوق العاده ای داره،شما میتونید شیرینیش رو بسته به زائقه خودتون کم و زیاد کنید من خیلی شیرین نکردم و کمتر از عسل گفته شده تو دستور استفاده کردم.❤️.#رژیم #رژیمی.با تشکر از @saeedeh51 عزیز بابت به اشتراک گذاشتن این دستور عالی😍
-
تیرامیسو رژیمی با رایس کیک
#فصل_خزان#دسر_پاییزی#رژیمیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @saeedeh51
-
تیرامیسو رژیمی با رایس کیک
نکته مهم اینکه اگر قراره چندین ساعت داخل یخچال بمونه حتما از ظرف دردار استفاده کنید(طبیعتاً این مدل دسرها از روز قبل آماده میشن)
-
دسر رژیمی با طعم تیرامیسو 🌸
غمگین نشو وقتی کسی تلاشت را نمی‌بیند و هنرت را درک نمی‌کند. طلوع خورشید منظره‌ای تماشایی است اما بیشتر مردم، همیشه‌ی خدا آن موقع صبح خواب هستند!👤جان لنون#دسر_رژیمی#تیرامیسو#پنکیک_با_آرد_جو_دوسر_پرکخیییلی خوشمزست طعم تیرامیسو روتداعی میکنه👌😋🌸دستور از اینستاگرام🌸
-
رایس کیک شکلاتی 🌸
همیشه آرام باشید و به دنیای اطراف خود عشق بورزید و یادتان نرود!در طول عمرتان، به جز زنده بودن، زندگی کنید!#رایس_کیک_شکلاتیبا ترکیب از دستور دو دوست عزیز کوکپدی@Mama_Saina_cook@setareh_2061Cook#رایس_کیک#شکلات -
رایس کیک شکلاتی
رایس کیک شکلاتی یک میان وعده ترد و خوشمزه در کنار چای سرو میشهبا رسپی دوست عزیز کوکپدی@Mama_Saina_cook مردم هیچ وقتبابت ضعفت ازت متنفر نیستن.اونا به خاطر قدرتو توانایی هات ازت متنفرنپس سعی کن قوی باشیو به نظر دیگران بی اهمیت!وودی آلن#رایس_کیک_شکلاتی#رایس_کیک#دسر_شکلاتی#رایس_کیک
-
میان وعده انرژی زا با رایس کیک
#رایس_کیک#میان_وعده#میان_وعده_انرژی_زاممنون از صفورا جان برای دستور خوبش@safura_dabiri
-
توپک رژیمی با رایس کیک 🌸
#توپک_رژیمی_با_رایس_کیک#رایس_کیک#توپک_رژیمی#شیرینی_رژیمی#توپک_خرمایی#خرما -
میان وعده رژیمی با رایس کیک 🌸
باور کن لازم نیست همه را راضی نگه داری !لازم نیست نگرانِ چگونگیِ قضاوت شدنت در ذهن آدم ها باشی و لازم نیست خودت را با اعتقاد و باورشان هماهنگ کنی !مطمئن باش هرچقدر هم که زمان بگذاری و هرچقدر هم که خوب باشی ؛ حریفِ تمامِ سلیقه ها ، اندیشه ها و باورها نخواهی شد !شجاع باشامید را پیدا کنراه خودش نشانت میدهدسلام دوستان#رایس_کیک#کرم_کنجد#پیشبند_طلایی۲۳ #GoldenApron23 -
کرانچی بار شکلاتی با رایس کیک 🌸
پانزده کلید خوشبختى1_ موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را.2_ در لحظه زندگی کنید.3_ بگویید دوستت دارم.4_ بخشنده باشید نه گیرنده.5_ در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست و‌جو کنید.6_ هر روز دعا کنید.7_ هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید.8_ در زندگی اولویت داشته باشید.9_ اجازه ندهیدمسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد.10_ عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کنید.11_ زندگی‌تان را با خوبی پر کنید.12_ خندیدن و گریه کردن را بیاموزید.13_ لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند.14_ از هیچ چیز یا هیچ کس نترسید.15_ در سختی‌ها قوی باشید.سلام#کرانچی_بار_خوشمزهبادستور دوست عزیز کوکپدی@safura_dabiri#کرانچی_بار_شکلاتی#رایس_کیک -
رایس کیک با کره بادام زمینی 🌸
مادربزرگ همیشه میگفت:ننه آدم اول باید خودش گرون باشهبعد خونه و ماشینش...ارزش و گرونی بعضی چیزها وابسته به پول نیست!سلام شب خوش#میان_وعده_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@zanjani#رایس_کیک#کره_بادام_زمینی#بادام_زمینی -
تیرامیسو کاملا رژیمی ۱🍓(پروتئینه)
اگه رژیمی وهوس تیرامیسوکردی این رسپی برای خودته🥰یه میانوعده خفن😋نزدیکترین طعمی که میشه با تیرامیسو مقایسه ش کرد همینه😋 اگه مث من عاشق قهوه و اسپرسو و کاکائویی این رسپی دیونت میکنه😇 مهمتر از همه با ۴۰ گرم پروتئین روزتو میسازی🤗🥰#دسر#رژیمی#پروتئین
-
رایس کیک با کره بادام زمینی🥜
#زنگ_تفریح#رایس_کیک#کره_بادام_زمینی#صبحانه_رژیمی#میانوعده -
دسر رژیمی 🌸 تیرامیسو رژیمی
يادمان باشد محبتتجارت پاياپای نيست، چرتکه نیندازيمکه من چه کردم و درمقابل تو چه کردی،بیشمار محبت کنيم،حتی اگر به هردليلی کفۀ ترازویديگران سبکتر بود.....ای اهالی رژیم بازم قراره خودمونو گول بزنیم با نام تیرامیسو😭😭😭تو اینستا با اسم تیرامیسو هستش ولی هیچیش به جز قهوش ربطی به تیرامیسو نداره😕 منم اسمشو به میل خودم میگذارم #دسر_رژیمی 😊درسته تیرامیسو نیست🥹 ولی خوشمزس امتحان کنید👌😋قرار نیست رژیمیم دیگه چیزی نخوریم میتونیم با مواد سالم خوشمزه هایی درست کنیم‌برای مواقعی که هوس کیک و دسرو....داریم😊#دسر_رژیمی#دسر#تیرامیسو#تیرامیسو_رژیمی🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
انرژی بار رایس کیک
#انرژی_بار#رایس_کیک#مقوی #مغذیبا تشکر از دوست عزیزم @Maryambano36 -
اسموتی کدو حلوایی (دسر رژیمی)🎃
﷽اسموتی خوشمزه و کم کالری تقدیم به دوستان ورزشکار😎🧡کدو حلوایی سرشار از ویتامین Aو C و آنتی اکسیدان ،تقویت کننده سیستم ایمنی بدن#سرآشپز_طلایی#کدو_حلوایی#پاییزی#نارنجی#ایمنی_بدن#رژیمی#اسموتی#دسر_رژیمی
-
رایس کیک کره بادام زمینی🥜 و موز🍌
بزرگترین مزیت رایس کیک فراهم کردن یک خوراکی تردِ کم کالری هست. البته این نکته رو باید به یاد داشته باشید که اونا ارزش غذایی محدودی دارن، از این رو، حتما به برچسب مواد تشکیل دهنده روی برند انتخابی توجه کنید، زیرا؛محتوای نمک و مواد افزودنی بسیار متفاوتی دارن. با این حال، رایس کیکها همچنان میتونند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، به ویژه به عنوان یک جایگزین کم کالری و سالم برای میان وعده‌های ترد ناسالم.❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@mademoiselle_cuisine#پیشبند_طلایی۲۳#هفته_سوم#رایس_کیک#سیس_رایس#کیک_برنج#رایس_کیک_عصرانه#رایس_کیک_صبحانه#رایس_کیک_با_کره_بادام_زمینی_موز#GoldenApron23
-
رایس کیک با کره بادام زمینی و میوه
کی گفته غذای رژیمی بدمزه و بدخوره؟بیا خودم یادت بدم چجوری خوشمزه رژیم بگیری 😁~~~~~~~~~~~~~~~#رایس_کیک #پیشبند_طلایی۲۳
-
رایس کیک با کره بادام زمینی
با تشکر از هنرمند استاد گلم پـــــــــــرچین عزیزم🥰@ashpazye_parchin 😍😍💝#رایس_کیک#کره_بادام_زمینی#بادام_زمینی
-
-
تیرامیسو کاملا رژیمی ۲ (پروتئینی)
فقط میتونم بگم تا امتحان نکنید باورتون نمیشه چقدرررر خوشمزه س😍😋 از صبح تو فکر این بودم چی درست کنم که هم برای شروع شکستن فستم پروتئینی باشه هم نونی و مرغی نباشه.هم دسرطوری باشه هم شکلات توش باشه .خلاصه این ایده به ذهنم رسید با توجه به چند روز پیش که پودینگ شکلاتی درست کرده بودم یکم دست بردم توی رسپی قبلیم و اینو پیاده کردم. راستش اول عکس نگرفتم درست کردم خوردم دیدم خیلی محشره😁 دوباره دست بکار شدم برای پسرم درست کنم و پستش کنم 😍گذاشتم وقتی خورد تموم شد ترکیباتشو گفتم. هنگ کرده بود . میدونستم اگه اول بگم با تخم مرغه نمیخوره😂 .بعدش هی تو خونه که میچرخید میگفت یعنی چطور ممکنه. این ترکیب اخه با این مزه ؟😂.🚫فقط حتما حتماااا ۲ ساعت بذارید یخچال بعد نوش جان کنید🚫#تیرامیسو#رژیمی#پروتیینه -
رایس کیک با کره بادام زمینی 😋🥜
سلاااام رفیق🌻اومدم بگم که برای خودت وقت بزار⏱به خودت و کسایی که دوستشون داری اهمیت بده🥰برو دنبال چیزی که دوست داری🙂هیچی با ارزش‌تر از تو نیست😇هیچی مهمتر از حال خوبت نیست😇#کوکپد#کوک_اسنپ#رایس_کیک#کره بادام زمینییه میان وعده مقوی برای قبل باشگاه برای کسایی میرن باشگاه عالییه 🙂
-
اوتمیل تیرامیسو 🌸
یه حرف قشنگی شنیدم که میگفت:بعضی در‌ها بسته هستن، اما قفل نیستنهولشون بده✔️حقیقتاً خیلی دارم بهش فکر می‌کنم!#اوتمیل #تیرامیسو #قهوه#صبحانه_رژیمی#اوتمیل_تیرامیسو 🌸دستور از اینستاگرام🌸#سوپر_آشپز#ماست -
میان وعده انرژی زا با رایس کیک
رایس کیک ، بافتی ترد و چیپسی دارد و فاقد گلوتن، شکر، چربی و هرگونه مواد نگهدارنده و ترکیب آن با مواد غذایی مختلف بسیار خوش مزه میباشد. رایس کیک‌در طعم های مختلف وجود داره و بیسش فقط برنجه ،یمتوانید از آن برای صبحانه، قبل از تمرین، بعد از تمرین، میان وعده و یا هر زمانی که نیاز به دریافت کربوهیدرات دارید استفاده کنید، البته کربوهیدرات خوشمزه و رژیمی.#پیشبند_طلایی۲۳
-
رایس کیک با کره بادام زمینی
#رایس_کیک#رایس_کیک_و_بادام_زمینی#میان_وعده#صبحانهممنون از پرچین جان برای این دستور خوشمزه@ashpazye_parchin -
رایس کیک با پنیر صبحانه 🌸
بازنده کسی است که در انتظار معجزه می‌ماند تا کسی از راه برسد و آرزوهایش را برآورده سازد.باور کن همه به دنبال رسیدن به آرزوهای خودشان هستند خودت معجزه زندگی خودت باش محدودیت‌های ذهنی‌ات را کنار بگذار باورهای صحیح خود را تقویت کن و به سوی موفقیت گام بردار.#رایس_کیک_با_پنیربا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#رایس_کیک#پنیر #خیار_گوجه -
اسنک رایس کیک شکلاتی
#رایس_کیک#اسنک#اسنک_با_رایس_کیک#رایس_کیک_شکلاتی#رژیمی#اسنک_رژیمی#اسنک_سالم#پیشبند_طلایی_۲۳#GoldenApron23به نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️اگر موقع رژیم دلت یه خوراکی شیرین میخواد دوست داری یه خوراکی مقوی سالم ورژیمی بخوری که هم سالم باشه هم باعث اضافه وزن نشه گزینه سالم همینه اسنک رایس کیک شکلاتی امید وارم درست کنید لذت ببرید 🙏🏻❤️
-
میان وعده رایس کیک
#رایس_کیک#میان_وعده#صبحانه#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 ) در کنار قهوه یا چای از یک میان وعده سالم ،پروتئینی و سالم لذت ببریدبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @safura_dabiri
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/23968621
نظرات (61)
ماست ایسلندی طعمش داخل چیز کیک حس نمیشه؟