Budín integral con nueces

camii luján
camii luján @camiilujan16

Budín súper rico, saludable, húmedo y fácil de hacer. Probalo y me contas!!

Budín integral con nueces

Budín súper rico, saludable, húmedo y fácil de hacer. Probalo y me contas!!

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Ingredientes

  1. 150 gharina integral
  2. 50 gazúcar
  3. 1huevo
  4. c/nEsencia de vainilla
  5. C/nralladura de limón
  6. C/n leche
  7. 3nueces
  8. 1/2 cditapolvo de hornear

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar el huevo con el azúcar, la ralladura y la esencia de vainilla

  2. 2

    Agregar polvo de hornear a la harina e integrar con la mezcla anterior

  3. 3

    Se puede agregar leche para que quede una textura más manejable y suave. Agregar las nueces picadas

  4. 4

    Llevar a horno medio precalentado por 30-40 minutos o hasta que al clavar un cuchillo salga seco

  5. 5

    Se puede decorar con lo que quieras, yo usé un poquito de coco rallado

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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camii luján
camii luján @camiilujan16
soy estudiante de lic. en nutrición, me divierte cocinar y compartir mis recetas 👩🏻‍🍳🩷instagram: @nutri.sapear
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Comentarios

camii luján
camii luján @camiilujan16
Les cuento que la harina integral que use, además tiene harina de legumbres lo que lo hace mucho más nutritiva respecto de la harina común. Tiene más proteina y fibra y la verdad su sabor no cambia mucho. Use la de la marca chacabuco... la consiguen en los super 😄👈

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