Budín integral de mandarinas sin azúcar

Mile Martin
Mile Martin @milemmartin
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Ingredientes

1h 30m
12 porciones
  1. 2huevos
  2. 3 cdasmiel
  3. 3 cdasaceite
  4. 2mandarinas
  5. 1 cditacanela
  6. 1/2 cditasal
  7. 2 tazasharina integral (yo le puse una integral y una leudante)
  8. 1 cdapolvo para hornear
  9. 50 grsfrutos secos (opcional)

Paso a paso

1h 30m
  1. 1

    ¡Prender el horno a fuego bajo!
    Batir los huevos con la miel hasta que quede una especie de espuma.

  2. 2

    Agregar el aceite y 1 ½ mandarinas (la otra ½ mandarina la usé para el topping) previamente pasadas por la minipimmer/licuadora (sin la cáscara). Podés agregarle solo el jugo también.

  3. 3

    Agregar los secos tamizados: harina integral, polvo para hornear, canela, sal y frutos secos. Unir todo con movimientos envolventes para que la mezcla no pierda aire.

  4. 4

    Volcar la preparación en un molde enmantecado y enharinado. Con la ½ mandarina que me sobró, corte los gajos por la mitad, los puse por arriba de la mezcla y espolvoreé un poco de canela.

  5. 5

    Al horno por 40 minutos o hasta pinchar con un palito y que salga seco. Esperar un rato y desmoldar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mile Martin
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