غذایی که بستگی به ذائقه داره و هرکس میتونهسبزیجات مختلفی داخلش استفاده کنه.با نون هم سرو میشه..#خوراک #خوراک_سبزیجات #سبزیجات#سیب_زمینی

سلام دوستانمقادیر مواد دستور غذا که ذکر شده می‌تونه کاملا براساس ذائقه شما و اینکه چه مقدار مواد در دسترس دارید میتونه تغییر کنه🌹

خوراک مرغ و سبزیجات با پلو

#سالاد#ماکارونی#سبزیجاتبرای این مدل سالاد ها به سلیقه و ذائقه خود میتوانید از انواع سبزیجات و پروتئین ها و سس ها و حتی مغزیجات به میزان دلخواه استفاده کنید

#سرآشپز_طلایی#آبپز#آسان#خانه_تکانی#حاضری#شام_سبکمواد ترکیبی تو خوراک مرغ و سبزیجات بنظرم کمی سلیقه ای هست میتونین بجای کدو بادمجون یا بجای نخود سبز از ذرت پخته استفاده کنین🙂 بهرحال ترکیب سبزیجات با مرغ عالی میشه .👌🏻😋اصلا نیازی به سر زدن نداره و خیلی سریع حاضر میشه🌈🧡😊

لوبیاپلو سرشار از طعمهای مختلف با انواع ذائقه است میتوانید رب؛ زعفران؛ پیاز؛ سیب زمینی یا هرچیزی استفاده کنید من دستور اولیه و اصلی را گذاشتم

من سبزیجات رو سرخ کردمشما اگه توی فر بذارید روغن کمتری میبره و سالمتره😍و اگه بروکلی ها رو توی سرخ کن بذارید هم همینطور❤

میتوانید بدون پنیر هم درست کنید،فقط با سبزیجات#سرآشپز_طلایی

#خوراک_مرغ_قارچ#مرغ#قارچ#غذای_نونی#غذای_فوری#غذای_بین_المللیخوراک قارچ و مرغ از غذاهای فوری و بسیار خوشمزه بین المللی است که با دستورهای متنوعی درست می شود.خوراک مرغ و قارچ یکی از انواع خوراک ها می باشد که همان طور که از نامش پیداست از مرغ و قارچ تهیه می شود شما می توانید این خوراک خوشمزه را به عنوان یک وعده غذایی همراه با نان یا برنج میل کنید. این خوراک خوشمزه خیلی زود حاضر می شود و برای روزهایی است که زمان زیادی برای تهیه غذا ندارید مناسب است. شما به دلخواه می توانید از انواع سبزیجات در این خوراک خوشمزه استفاده کنید. برای تهیه این خوراک بهتر است از سینه بدون استخوان استفاده کنید.این دستور یکی از خوش طعم ترین دستورات مرغ و قارچ است امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید.

این غذا هرچی با شعله ملایم پخته بشه و کم آب‌تر باشه خوشمزه‌تره👌🏻😋من سالهاست خوراک سبزیجات رو این مدلی درست می‌کنم.

#سبزیجاتاین خوراک برای شام غذای خیلی سبکیه و پر از ویتامینه خیلی هم سریع آماده میشه

مثلا قرار بود چیکن استراناگف بشه ولی به دلیل موجود نبود مواد شد خوراک مرغ🙃#سرآشپز_طلایی#شام#خوراک

خوراک گوشت و سبزیجات به روش خودم

#سرآشپز_طلایی #آبپز #ابتکار #غذای_رژیمی #خوراک_مرغ_و_سبزیجات #سبزینه #خوراک_مرغ#غذای_نونیسلام به همگی🤗من اومدم با رسپی خوشمزه و عالی و برای افراد رژیم هم خیلی مناسبه 👌مقوی حتی برای بچه هامواد که هرچی بود دم دست بود زدم دوست داشتم قارچ هم میبود اما خب گاهی اوقات بیخیالش باید بشیم و رب هم نداشتم از گوجه استفاده کردم با هرچیزی که دارین خلاقیت به خرج بدین نه خرید گرون 😊خوشحال میشم خوشمزه جان رو امتحان کنین و کوک اسنپ بفرستین🙏

#خوراک_مرغ_سبزیجات#خوراک#غذا_سالم#نونی#پاکسازی_بدن#هوای_آلودهغذایی خوشمزه ، سالم و بدون سرخ کردن

سلام دوستان این خوراک لوبیا متفاوت و خوش طعم، مثل همون خوراک لوبیا چیتی هستش با کمی تفاوت ولی واقعا یه غذای مقوی و پر پروتئین و عالی هستش

#سرآشپز_طلایی#خوراک#غذای_نونی#لوبیا_چشم_بلبلی

🥢غذاهای چینی ، سالم و رنگارنگ و پر از سبزیجات و فیبر هست و در دنیا طرفدارهای زیادی داره.با مواد اولیه مختلفی پخته می‌شه، انواع سبزیجات (هویج، بروکلی، سیر و پیازو ..)و پروتئین(میگو، مرغ، گوشت)، سویا سس، کنجد و روغنهای گیاهی مختلف.

برای تهیه خوراک مرغ میتونید به سلیقه خود و خانواده مواد مختلفی را اضافه کنید .#خوراک_مرغ#خوراک_مرغ_و_هویج

من عاشق خوراک لوبیام مخصوصا که خودم درست کنم و از سبزیجات مختلف توش استفاده کنم چون خیلی اهل گوشت نیستم😉#غذای_محبوب_من#غذای_گیاهی

خوراک سبزیجات به روش آیدا🤪

غذایی راحت که با موادی که در خونه هست آماده میشهدستور خاصی نداره و بیشتر ذائقه ای هستمیتونیم هر چی خاستیم از سبزیجات را کم و زیاد کنیم یا بجای گوشت از مرغ استفاده کنیمچاشنی ش هم همینطور

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #سبزینه #خورشت_خوراک_مرغ_و_سبزیجات_با_پلو #خورشت_خوراک_مرغ_و_سبزیجات #غذای_رژیمی #خوراک_مرغ_و_سبزیجات #سحری❤اُمیدوارم اتفاق درستدر زمان درست برات بیوفتهاُمیدوارم آرزوی کسی باشیکه آرزوی بودن کنارش رو داری...و اُمیدوارم به چیزایی که واقعا دوست داریو خواسته های از ته دلت برسی...برای هم آرزوهای خوب کنیم...❤️سلام عزیزان رسپی امروز خورشت خوراک مرغ و سبزیجات با پلو هست برای ناهار دختر گلم 😙و مابقی هم برای سحری هست😊 جوری که دخترم تعریف کرده عالی و بینظیره👌خورشت خوراک مرغ و سبزیجات رو میتونید از انواع سبزیجات استفاده کنید ، سبزیجاتی مثل کرفس، لوبیا سبز، بادمجان، نخودفرنگی،کدو سبز و... که هرکسی ذائقه ای داره این مدل غذا رو یا با پلو مصرف میشه یا با نان و یک غذای رژیمی حساب میشه عالیه، خب بریم سراغ رسپیخوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید🙏

تو این بشقاب سینه مرغ میشه پروتئین اون و برای داشتن فیبر و سبزیجات از هر سبزی دلخواهی میشه استفاده کرداما مثلا نخودفرنگی هم کربوهيدرات هم پروتئین گیاهی داره و من دیگه از کربوهيدرات دیگه ای مثل نان استفاده نکردمیا اگر از کلم استفاده بشه فیبر خوبی داره.فیبر موجود در کلم می‌تواند به هضم بهتر غذا کمک کند و سلامت دستگاه گوارش را حفظ کند.#بشقاب_رژیمی#رژیمی#مرغ_سبزیجات_رژیمی

اگر دنبال یک غذای راحت و بسیار سالم هستید، این دستور رو حتما امتحان کنید. تمام این خوراک لذیذ داخل فر با 3-4 قاشق غذاخوری روغن زیتون پخته شده... انتخاب سبزیجات بستگی به ذایقه شما دارد.

#خوراک_لوبیا_چشم_بلبلی#خوراک_لوبیاسلام دوستان گل روزتون بخیر 🌺شهادت هموطنان عزیز و هم استانی های خوبم در شهرستان ایذه تاریخ 1401/08/25 رو تسلیت عرض میکنم🖤🏴خوراک لوبیا چشم بلبلی مامان پز که خوشمزه و عالی هست 👌😋 حتما امتحانش کنید.برای هوای سرد انواع خوراک لوبیا و حبوبات مثل آش واقعا میچسبه .😉#غذای_نونی#خوراک

من خودم عاشق حبوباتم 🤤این خوراک هم یکی از اون خوشمزه هاست ، که اگه تا حالا درست نکردین ، پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید .#سرآشپز_طلایی#نهایی#خوراک_لوبیا_چشم_بلبلی

#سراشپز_طلایی#هوسونهسلام عزیزانم 🌷🌷🌷یه غذا آوردم براتون عالی👌👌👌من خودم برای بار اول بودم که درست می کردمو کاملا دو دل بودم اما خانواده استقبال کردن و خودمم خیلی خوشم اومد😊😊امیدوارم شما هم درست کنید و لذت ببریددر ضمن در مورد دیزاینم کاملا شرمنده😅🙈پسر کوچولوم انقدر زیر دست و پام بود که نشد بهتر از این تزئین کرد🤣🤣

#سالاد : #سیب_زمینی #مرغ #سسسالاد ها بعنوان غذای اصلی یا پیش غذاهای متنوعی هستند با مواد مختلفی که میشه اونها رو به سلیقه شخصی کم و زیاد کرددر عصر جدید قوانین آشپزی بسیار قابل تغییر و متنوع شده استولی در اکثر سالادها سیب زمینی و سس جزء مواد اصلی ، سالاد شناخته شده استو بقیه مواد مانند انواع غلات و حبوبات و سبزیجات و ادویه جات و پروتئین ها بنا به ذائقه و موقعیت جغرافیایی به آن اضافه میشود#سالاد_مرغ یکی از سالاد هایی است که مواد اصلی آن سیب زمینی و مرغ و سس استکه میتوانید بنا به ذائقه و سلیقه و مواد قابل دسترس آن را درست کنید

#من_حسینی_ام#سرآشپز_طلاییامروز دستوراصلی ترین غذایی رو که تو برنامه رژیمم استفاده میشه رو مینویسم شاید برای دوستان دیگه هم قابل استفاده باشه این غذا شامل سبزیجات مجاز و مفید رژیم کاهش وزن میشه و پروتئین که میتونه مرغ یا گوشت باشه .امیدوارم همیشه سالم و متناسب باشید😉