ژله بستنی توت فرنگی🍓🍓

Maryam Borji
Maryam Borji @mari_food_life

سرطان سینه دومین سرطان رایج دردنیاست وبیشتر درمیان بانوان رایج است.
طبق آمارازهر۸ زن یک زن در دنیا به این بیماری مبتلا میشود.

راههای پیشگیری از سرطان سینه:
۱)انجام ماموگرافی برای زنان بالای ۴۰ سال زیرنظر پزشک متخصص.
۲)خودآزمایی سینه توسط خود زنان هرماه .
۳)ورزش وتحرک.
۴)خوردن غذاهای حاوی فیبر.
۵)پرهیزاز الکل و دخانیات.
۶)استفاده ازسوتینهای مناسب و راحت.
۷)خواب کافی.
۸)دوری ازاسترس.
۹)محدودیت مصرف قند .
۱۰)مصرف ید.

#اکتبر_صورتی💝
#سرطان_سینه 💝

ژله بستنی توت فرنگی🍓🍓

سرطان سینه دومین سرطان رایج دردنیاست وبیشتر درمیان بانوان رایج است.
طبق آمارازهر۸ زن یک زن در دنیا به این بیماری مبتلا میشود.

راههای پیشگیری از سرطان سینه:
۱)انجام ماموگرافی برای زنان بالای ۴۰ سال زیرنظر پزشک متخصص.
۲)خودآزمایی سینه توسط خود زنان هرماه .
۳)ورزش وتحرک.
۴)خوردن غذاهای حاوی فیبر.
۵)پرهیزاز الکل و دخانیات.
۶)استفاده ازسوتینهای مناسب و راحت.
۷)خواب کافی.
۸)دوری ازاسترس.
۹)محدودیت مصرف قند .
۱۰)مصرف ید.

#اکتبر_صورتی💝
#سرطان_سینه 💝

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 بستهژله توت فرنگی:
  2. 2 عددبستنی وانیلی:
  3. ۱ پیمانهآب جوش:
  4. ۳ ق غخامه صبحانه:

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا یک بسته ژله را با یک لیوان آب جوش مخلوط میکنیم بعد که ژله خوب حل شد دو عدد بستنی و خامه را اضافه کرده و خوب مخلوط میکنیم.بعد داخل قالب ریخته و بمدت ۵ ساعت داخل یخچال میذاریم.وقتی ژله خوب بست برمیگردونیم.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
Maryam Borji
Maryam Borji @mari_food_life
در

نظرات (13)

الهه آبی
الهه آبی @eli__ea
چجوری از قالب برگردونم! توی آبجوش گذاشتم وا رفت

دستورهای مشابه