107. Bobor daun singkong

Super Food yang kaya manfaat. Seperti di resep sebelumnya, saya suka memasak dengan bahan daun kelor selain tinggal memetik di depan rumah juga karena daun kelor ini mempunyai banyak manfaat, antara lain :1. Memberikan nutrisi untuk tubuh. Daun kelor adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.2. Kaya akan antioksidan.3. Membantu menurunkan kadar gula darah.4. Membantu meredakan peradangan.5. Menurunkan kolesterol.6. Melindungi tubuh dari keracunan arsen.7. Membantu mengatasi kanker.8. Baik untuk daya ingat.Source : Ifahani

Tanaman kelor atau Moringa oleifera merupakan tanaman yang banyak tumbuh di wilayah tropis, termasuk Indonesia. Tanaman yang dijuluki “pohon ajaib” ini biasanya diambil biji dan daunnya karena diketahui kaya akan nutrisi dan senyawa aktif. Inilah yang menjadikan manfaat daun kelor begitu beragam bagi kesehatan tubuh. Daun kelor juga sebagai makanan yang kaya akan nutrisi, daun kelor memiliki banyak manfaat bagi kesehatanAda beragam manfaat daun kelor untuk kesehatan yaitu:Melancarkan Produksi AsiMemperkuat daya tahan tubuhMenjaga kesehatan kulitMengatasi AnemiaMengobati mata merahMengontrol kadar gula darahMenjaga kesehatan jantungMelindungi tubuh dari bahaya racun arsenikMenghambat pertumbuhan sel kankerSumber : https://www.alodokter.com/kandungan-dan-manfaat-daun-kelor-bagi-kesehatanKali ini #BalonChallenge saya membuat Bobor Daun Kelor. Alhamdulillah Daun Kelor mudah didapat dari halaman dekat rumah. Semoga bisa menambah selera makan anak-anak 🤩.#BALONChallenge#Wongkito_MajoDaun#CookpadCommunity_Palembang#GenerasiAprontis#KreasiDaun#MamahCookpad

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh Cookpaders.....Rasakan 7 Manfaat Mengkonsumsi Pucuk Daun Labu Kuning – Labu kuning atau yang dikenal dengan sebutan Waluh biasa dihidangkan dalam bentuk kolak saat Ramadan. Bukan hanya buahnya, daunnya juga bisa dimakan lho.1. Mengatasi Kejang2. Menurunkan Kolesterol3. Meningkatkan Kesuburan4. Menyembuhkan Anemia5. Mengatur Kadar Gula Darah6. Antibakteri7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh (JawaPos.com)Source : Ayu Putri IriantoJazakillah buat resepnya mbak...😊#PejuangGoldenApron3#DutaRecookBeraksi#DutaRecookTarakan#CookpadCommunity_Tarakan#CookpadCommunity_Borneo

Daun lembayung atau saya biasa sebutnya daun mbayung adalah sayuran dari daun kacang panjang. Tekstur daunnya agak kasar sehingga bila akan dikonsumsi sebaiknya ambil daun yang mudanya saja...Daun lembayung memiliki kandungan gizi yang tinggi dan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan antara lain :1. Membantu meningkatkan nafsu makan2. Anti inflamasi3. Melancarkan buang air kecil4. Meredakan nyeri sendi5. Membantu kesehatan payudara dan produksi ASIOlahan sayur bobor ini resep dari keluarga saya, rasa yang gurih dimakan bersama nasi hangat, ikan asin goreng atau lauk lainnya plus sambel terasi.... hhhhmmm MasyaAllah nikmatnya 😋🤗#BALONChallenge#KreasiDaun#CFDPaseban_SayuranDaun#CookpadCimmunity_Jakarta

✅Mengonsumsi daun pucuk labu kuning diketahui baik untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena daun labu mengandung banyak serat larut. Asupan tinggi serat larut membantu mengurangi penyerapan kolesterol dan asam empedu dari usus kecil sehingga menurunkan kadar kolesterol darah. Daun labu dan labu kaya zat besi.✅Labu kuning dan daunnya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan melancarkan pencernaan.#51#Sayur#Bobor#Santan#DaunLabu#LabuKuning#GAS2025#GoldenDelight#MasakItuSaya#MasakanSimpel#CeritaDapurHariIni#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_GoldenDelight#MeolahCaruan_Labu#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Samarinda

BismillahPosbar minggu ini bertema super sehat. Mengkonsumsi sayuran dan buah wajib setiap hari karena manfaatnya untuk kesehatan sangatlah besar.Alhamdulillah dapat pepaya muda 2 buah dari tetangga pas ada bayam juga, saya masak bobor. Salah satu manfaat dari bayam adalah untuk mencegah anemia sedangkan pepaya bagus untuk pencernaan.Cempung-cempung tanpa minyak, rebus matang deh. Sayur bobor enak, gurih dan segar anak-anak pasti suka.Sehat selalu untuk kita semua. Aamiin#CPBali_SuperSehat#CookpadCommunity_Bali#BoborBayam#PepayaMuda#UntukAnak#MPASIWarrior

.Keciwis ini punya banyak nama lho, ada yang bilang kuciwis, ceciwis, cuciwis, baby kol, bahkan baby kailan.Kandungan nutrisi dalam keciwis banyak banget, diantaranya protein, lemak, klorofil, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B, dan vitamin C.Jika dikonsumsi secara rutin bisa berdampak baik bagi kesehatan yaa. Dari menurunkan kolesterol, melancarkan pencernaan, menyehatkan lambung, sebagai antioksidan, dan manfaat lainnya.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadIndonesia

Bismillaah, Minggu Ke-33 (Sabtu, 16 Januari 2021).Makan nikmat itu, ga harus mahal dan mewah. Saya mah, makan sama bobor ini aja, udah nikmat banget 💜. Apalagi sayurannya hasil nanam sendiri, happy deh. Daun krema ini banyak sekali khasiatnya, yaitu mengobati sakit saat buang air kecil, meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan metabolisme, mencegah rambut beruban dini, mengobati sakit kuning atau liver dan menjaga kesehatan mata.#BandungSabilulungan_Kecombrang#CookpadCommunity_Bandung#AuthorsBandungHebring#PejuangGoldenApron3

#PejuangGoldenBatikApron

Bismillahirrahmanirrahim.....Senang banget liat daun kelor muda yang mulai bertunas dan mulai tumbuh besar sejak di pangkas beberapa minggu yang lalu....Daun kelor bisa di masak menjadi berbagai jenis masakan dan memiliki manfaat yang baik juga bagi kesehatan.Ini beberapa khasiat daun kelor bagi kesehatan tubuh:Mencegah perkembangan sel kanker, menyehatkan mata, menurunkan kadar gula, antioksidan, menurunkan kolesterol, gizi buat ibu hamil dan menyusui, sebagai anti penuaan, menyehatkan pencernaan......nah keren kan khasiatnya.Nah kali ini daun kelor nya dimasak bobor, hhhhmmmm yummy banget, hubby dan kiddos juga suka.Yuuuk langsung intip resepnya 💕#MasakanBundaPashalenko#BoborDaunKelor#PekanPosbar#DiRumahAja#Cookpadcommunity_Kalbar #cookpadcommunity_Borneo#cookpadIndonesia

tetep ya, suamik jadi sumber inspirasinya 😂 abis masak ayam suwir kemaren, leyeh2, aku lagi scroll resep cookpad. dan suamikpun bersabda: "cobak bikin bobor daun singkong". okay. sabdamu adalah perintahku, Tuan 😀😀😀

Tensi rendah pas cek di puskesmas,, makanya langsung aja buat sayur bobor daun singkong buat naikin tensi hehehe.. mudah kok buibu..