Áfonyás protein süti

kezdő gourmet
kezdő gourmet @cook_6632288
Budapest

Edzés előtt-után, reggelire, vacsorára alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú szelet.

Áfonyás protein süti

8 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Edzés előtt-után, reggelire, vacsorára alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú szelet.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
6 adag
  1. 2 dobozvaníliás protein puding
  2. 2tojás
  3. 25 dkgtúró
  4. 1 cs.sütőpor
  5. 3-4ek. keményítő vagy vaníliás proteinpor
  6. ízlés szerintEritrit
  7. 5-10 dkgáfonya

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    Keveejük el alaposan a hozzávalókat, ha lehet habverővel

  2. 2

    Adjuk hozzá az áfonyát /sütés közben le fog menni az aljára/

  3. 3

    Béleljünk ki egy kisebb tepsit sütőpapírral, majd öntsük bele a masszát. 190 °C-on süssük 30 percig. Poreritrittel szórjuk meg.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
kezdő gourmet
kezdő gourmet @cook_6632288
Közzétéve:
Budapest

Szöveges kommentek

Hasonló receptek