黎巴嫩烤餅 Manakish

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中東薩塔香料(za'atar)是黎凡特地區人民日常飲食的一部分,家家戶戶皆備。據說巴勒斯坦地區的最好,因為當地使用野生香草,不確定真假。正宗的za'atar使用的香草學名是origanum syriacum,其他的材料是烤過的白芝麻與sumac(鹽膚木)粉還有鹽。

黎巴嫩烤餅 Manakish

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中東薩塔香料(za'atar)是黎凡特地區人民日常飲食的一部分,家家戶戶皆備。據說巴勒斯坦地區的最好,因為當地使用野生香草,不確定真假。正宗的za'atar使用的香草學名是origanum syriacum,其他的材料是烤過的白芝麻與sumac(鹽膚木)粉還有鹽。

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預備食材

2大片或4小片
  1. 烤餅麵團
  2. 中筋高筋麵粉250公克
  3. 溫水(約攝氏38度)160公克
  4. 乾燥酵母6公克
  5. 糖3公克
  6. 鹽2.5公克
  7. 初榨橄欖油10公克
  8. 烤餅配料
  9. 中東薩塔香料(Za'atar)20公克
  10. 初榨橄欖油40公克

料理步驟

  1. 1

    溶解酵母:先取一半溫水80公克,加入酵母和糖,攪拌均勻後靜置約 5-10 分鐘,直到酵母開始起泡,顯示活性。

  2. 2

    混合其他材料:取一個大碗,混合麵粉和鹽,然後慢慢倒入已經活化的酵母水,邊加邊攪拌,接著倒入剩下一半的水80公克,直到水分完全被吸收,再倒入橄欖油。

  3. 3

    揉麵:將麵團轉移到工作檯上,手揉約10 分鐘,直到麵團光滑且有彈性。

  4. 4

    發酵:將揉好的麵團放入一個抹了橄欖油(份量外)的大碗中,蓋上擰乾的濕布,靜置發酵60-90分鐘,直到麵團膨脹至原來的兩倍大。

  5. 5

    混合烤餅配料:小碗中倒入薩塔香料與橄欖油,攪拌均勻,備用。(下圖是中東薩塔香料)

  6. 6

    使用麵團:發酵完成後,將麵團取出,平分成2-4塊,擀圓後均勻抹上烤餅配料。

  7. 7

    烤箱預熱至攝氏220度。烤盤上鋪上烤紙,放上麵餅,烘烤約10分鐘,直至外表呈現金黃色。

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曾經拿沙拉脫炸薯條的廚房門外漢;現在是每日料理三餐的家庭主婦✌🏼
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