蕃茄炒蛋

ying
ying @cook_112924596

想吃蕃茄炒蛋~簡易版

蕃茄炒蛋

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預備食材

10分鐘
3人份
  1. 兩顆蕃茄/三顆蛋
  2. 白胡椒粉

料理步驟

10分鐘
  1. 1

    把番茄屁股劃十字泡熱水約兩分鐘

  2. 2

    兩分鐘期間先炒蛋(可先加粉將蛋打散(不用太散

    🔯不用煎太乾,煎完乘起來備用

  3. 3

    去皮的番茄下鍋炒,過程中加入水和少許鹽or白胡椒粉

  4. 4

    蕃茄炒出汁後加入炒蛋邊拌勻邊調味

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跟我一起研究超好吃簡單減脂料理吧✌️🤤甜的鹹的我都愛,但如果熱量低又健康..那豈不是更好!?
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