خوراک نخود 🌸

Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
انرژی مثبت باشین،
در مدام نق زدن و گله کردن و منفی بافی هیچ رستگاری ای نیست....
#خوراک_نخود
#خوراک_خوشمزه
#غذای_سالم
#غذای_نونی
🌸دستور از اینستاگرام🌸
خیلی خوشمزه بود
حتما امتحانش کنید که اگه نکنید ضرر کردید🤤🤌🏻
#سوپر_آشپز
#نعنا
مراحل تهیه
- 1
نخود رو از روز قبل خیس کنیدچندباری آبشو عوض کنید.
بذارید بپزه.
پیازو خورد یاخلالی کنید با مقداری روغنتفت بدید.
زردچوبه و فلفل بریزید
نعنا هم اضافه کنید (مواظب باشید نسوزه) - 2
جوپرک و آبجوش اضافه کنید.
نخود پخته رو اضافه کنید بذارید جو هم بپزه و غذا جا بیافته.
در آخر کشک را اضافه کنید دوسه جوش که زد خاموش و سرو کنید. 🌸من واسه این مقدار تقریبا ۴ ق غ پر کشک ریختم😊 - 3
🌸حتما جو پرک و اضافه کنید که لعاب و طعم خوبی به این خوراک میده
🌸حتما نخود رو از قبل خیس کنید و چند بار آبش و عوض کنید تا خوب بپزه و نرم و نفخش گرفته بشه.
ایموجیها
توسط
دستورهای مشابه

نان پروتئینی رژیمی با نخود پخته 🌸
اگربتونیتویهموقعیتمنفیمثبتبمونیبرنده ای!!!!!#نان_پروتئینی_رژیمی_با_نخود_پخته#نان_رژیمی #نان_خانگی #نان_پروتئینی#نان_نخود🌸دستور از اینستاگرام🌸


خوراک نخود
#نخود#خوراک_نخود#حبوبات#غذای_سادهاین خوراک نخود رو اگه درستش کنی بهت قول میدم پای ثابت غذاهای هفتگیت میشه.رسپی آشپزی فائزه جون اینستاگرام🌸


نان عدس 🌸 نان پروتئینی
بیشتر آدما جایی میبازنکه نکات مثبت خودشون رو نمیبینن ...#نان_عدس#نان_پروتئینی#نان_بدون_آرد#سوپر_آشپز#زیره🌸دستور از اینستاگرام🌸


سوپ کرونا
این سوپ فقط با عرق نعنا درست میشه هیچ آبی داخلش نیست...


شوید پلو با مرغ
یک غذای بی نظیر و خوشمزه اگه امتحان نکنید ضرر کردید😊🤗#سرآشپز_طلایی #شویدپلوبامرغ #پلو #مرغ


کشک و سیب زمینی کرمانی
ظاهرا مدل کرمانی کمی رقیق است و نان داخل آن ترید می شه .ولی من دوست داشتم شبیه کشک و بادمجون باشه . البته کلی دستور به مدل کشک و بادمجونی دیدم . و خوشمزگیش در طراز کشک و بادمجان شاید نباشه ولی خیلی خوشمزه شد و ضرر سرخ کردن و کالری زیاد بادمجان هم ندارد البته خودم به شخصه عاشق کشک و سیب زمینی و گردو و پیاز داغ و نعنا هستم که همه خوبان یک جا گرد آمده اند😆


کشک کدووووو
#سراشپز_طلایی#غذای_سردکشک_کدوبه امتحانش می ارزه سریعو راحت


🌸کالجوش با ماست محلی ترش🌸
#نعناع#نعنا#سوپر_آشپز#کالجوش#کالجوش_با_ماست#کلجوش


خوراک کشک بادمجان و کدو Eggplant pumpkin curd feed
🍃🌸درود دوست من روزت بخیر🌸🍃از صدای پای صبح میفهمیم🍃🌸اتفاق تازهای در راه است🌸🍃خدا ڪند این صبح زیبا🍃🌸همـه غرق در باران اجابت شویم🌸 🍃فقط خدا باشد و ما و یڪ چتر آرامش🍃🌸امیدوارم برگ برگ کتاب زندگیتون سرشار از🌸🍃شادی و خوشبختی و خبرهای خوب باشهسلام دوستان اینم افطاری خوشمزه دیروز من کشک بادمجون رو ترکیبی زدم دو تا کدو هم بهش اضافه کردم خیییلی خوشمززه شده بود جاااتون سبززز ⚘⚘⚘#خوراک_کشک_بادمجون_کدو#ماه_رمضان#افطاری


خوراک کدو بادمجان با کدو و بادمجان خشک
این خوراک را با کدو و بادمجان و فلفل دلمه ای خشک درست کردم. خیلی خوشمزه و عالی شد.مزایای بادمجون و کدوی خشک1 مصرف روغن بسیار بسیار اندک برای سرخ کردن به اندازه ایی که فقط ته تابه چرب باشه2. سریع سرخ میشه در حد جیک ثانیه3. روغن نمیپاشه4. نیاز به نگهداری در فریزر و یخچال نداره5. کم جا میگیره6. سریع میپزه7. برای مسافرت خیلی خوبه چون هم یخچال نمیخواد و هم کم جا میگیره8. حدود 50 گرم بادمجونش با 30 گرم کدو و 10 گرم فلفل دلمه ای برای غذای 4 نفر کافیه9. برای دانشجوها و مجردا به خصوص اقایون عالیه چون خیلی راحت درست میشه10. کدوی خشک را میتونید پودر کنید توسط آسیاب و به یک قاشق به یک کاسه ماست اضافه کنید هم باعث کم شدن قند خون افراد دیابتی میشه و هم برای کم کردن وزن بسیار عالیهگوجه خشک هم به جای رب یا گوجه تازه میتونید استفاده کنید که متاسفانه من نداشتم اما خیلی راحت تر و بهتر از رب هست چون جا نمیگیره و احتیاج به یخچال نداره و مشکل کپک زدن و سیاه شدن رب را نداره مواد نگهدارنده و نمک هم نداره و برای سلامتی مفیدهاینا محصولات گارگاه میوه و سبزبخشک کن شوهر خواهرم هستند با دستگاههای به روز و کاملا بهداشتیاگه خواستید بهم بگید براتون میفرستم چون کاملا مطمئنه هم از نظر کیفیت و هم بهداشت میوه و سبزی خشک دیگه هم دارند#خوراک_کدو_بادمجان#غذای_رژیمی#سبزی_میوه_خشک


دمنوش ضد سرفه 🌸
گله ها را بگذار !ناله ها را بس كن !روزگار گوش ندارد كه تو هی شِكوه کنی !زندگی چشم ندارد كه ببيند اخم دلتنگِ تو را...فرصتی نيست كه صرف گله و ناله شود !تا بجنبيم تمام است، تمام !!🌸با دستور دوست عزیزم نازگل از اینستاگرام🌸برای آرام کردن سرفه و نرم کردن سینه خیلی مفیده👍👍👍👍#دمنوش_ضد_سرفهدر خوردن دمنوشها زیاده روی نکنیدزنان باردار و شیرده یا کسانیکه مریضی خاص مثل دیابت دارن باید با مشورت متخصص مصرف کنند.


پیتزا خونگی🤤
امتحانش ضرر نداره😁😉


سوپی در جهت رفع عذاب وجدان رژیم😁
اگر شما هم چند روز پرخوری کردید و رژیم شکستید بهتره این سوپ رو درست کنید و باخیال راحت میل کنید توروزای سرد😋


کتلت سیب زمینی
یه غذای بسیار ساده و لذیذ.. امتحانش ضرر نداره😉


کشک بادمجان یه کم رژیمی😉😉😉
#سرآشپز_طلاییهمه شما دوستان کشک بادمجان رو عالی بلدید اما برای اینکه زیاد چرب نشه خیلی خیلی خوش مزه باشه. البته بادمجانش کبابی نباشه و سرخش هم نکنید وبین مزه میرزاقاسمی و کشک بادمجان گیر نکنید یه فوت کوچولو بهتون یاد میدم که ازش لذت ببرید 😋😋😋😋


●♡آش رشته ●♡
#غذای_نونی#سرآشپز طلایی


سوسیس بندری تند
یه بسته فلفل قرمز بذارین تو جیبتون هروقت هوس کردید برای کسی درد و دل کنید یه قاشق غذاخوری بریزین تو حلقتون !🤣#سوسیس_بندری_تند#غذای_نونی#غذای_فوری#نیم_ساعته#شام_ساده


کشک بادمجان


خوراک گوجه بادمجان
همه چیزدر زندگی تکراری می شودبـه جز مـهربـانی ♡نحوه تکلم انسانهابیانگر نحوه تفکر آنهاستمثبت بیندیشیم و مثبت بگوییمتا انرژی مثبت خـود رابـه دیگران منتقل کنیـم....🌸🍃 ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─


خوراک نخود
اگه با نخود فقط آش و فلافل درست میکنی سخت در اشتباهیداین غذا خیلی خوش مزه است#نخود#آش


آش دوغ لُری 🌸
سیمین دانشور چقدر قشنگ حرف دلمونو میزنه، اونجا که میگه:«سکوت من همیشه به معنی رضایت نیست! گاهی یعنی خستهام!خستهام از اینکه مدام به کسانی که هیچ اهمیتی به فهمیدن نمیدهند، توضیح دهم!»🌾سلام شب خوش#آش_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mehrbano_849097#آش_دوغ#آش_دوغ_لری#آش #دوغ


آش رشته با شلغم🍂
یاد بگیر هیچ وقت نا امید نشی...چون امید تنها قدرتیه که میتونه تو رو به مقصدت برسونه🌸︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵


آش اسفناج (ماسوا)
#سرآشپز_طلاییبفرمایید یه کاسه آش خوشمزه بدون تزیین ولی حسابی خوردنی😊🤤


خوراک بادمجون
برای منی که هیچ وقت نمیتونستم یک کشک بادمجون خوشمزه درست کنم میتونم بگم این دستور نجاتم داد و قطعا ۱۰برابر خوشمزه تر از#کشک_بادمجون هست.حتما پیشنهادش میکنم#رمضان_ایرانی#کشک_بادمجون#خوراک_بادمجون#بادمجون


آش جو مادر


کشک و بادمجان
#کشک#بادمجان#غذای_نونی


خوراک ماش و لوبیا چشم بلبلی
#نوستالژی#به_یاد_مادرم#چی_بپزم#خوراک_خوشمزه#غذای_سالم


🍕کوکوی نخود فرنگی
#کوکوی_نخود_فرنگی#کوکو#غذای_نونی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@atefe_motevalli


کشکو دامغانی 🌸
دوست قدرتمندمهیچوقت از دوباره شروع کردن نترس شاید داستان جدیدت رابیشتر دوست داشته باشی ...💕🍃🍃🌸💕#کشک_بادمجون_دامغانیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@marmar1360#کشک_بادمجانخود دامغانیهای عزیز بهش میگن#کشکو و به صورت تیلیت خورده میشه یعنی غذا آبکیه و توش نون خشک میریزن و میخورن👌😋🌸من نمیدونستم کمی گذاشتم آبش کشیده بشه ولی اصلش نباید بی آب و خشک باشه🌸


کشک بادمجان ِ جآن به سبک ِ شکوفه :)
بسم الله الرحمن الرحیمسلام :) عید ِ میلاد آقاصاحب الزمان عج مبارک :) امیدوارم تنتون سالم و دلتون خوش باشه ، خب #کشک_بادمجون یکی از غذاهای بسیار لذیذ و البته چرب و پرکالریه که کُلی طرفدار داره. اگر شما هم مثل ِ من علاوه بر خوشمزه بودن ِ غذا سالم بودنشم براتون مهمه با من همراه باشین.#طعم_خانه#شکوفه_سیب#سرآشپز_طلایی

دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24715482
نظرات (29)