電鍋隨意做拌飯

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ㄏㄏ @alice0507

這週末買了很多蔬菜,還有一些舊的蔬菜例如青椒、小黃瓜🥒等等,於是把他們全部混在一起弄得像是拌飯一樣,意外的超好吃!

電鍋隨意做拌飯

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這週末買了很多蔬菜,還有一些舊的蔬菜例如青椒、小黃瓜🥒等等,於是把他們全部混在一起弄得像是拌飯一樣,意外的超好吃!

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預備食材

1小時
2人份
  1. 藜麥蕎麥飯
  2. 紅扁豆0.5杯
  3. 櫛瓜(黃綠皆可)或小黃瓜一根或半根
  4. 紅蘿蔔一根
  5. 玉米粒(可不加)
  6. 洋蔥丁(可不加)
  7. 韓小菇約75克(大約就好,可隨喜好增減)(其他菇也可以試試看)
  8. 青椒0.5或1根
  9. 毛豆
  10. 調味料
  11. 油約一匙
  12. 鹽巴約兩小平匙(吃甜點的小湯匙)
  13. 義大利香料
  14. 黑胡椒粒

料理步驟

1小時
  1. 1

    上述食材,先放飯,再放其他蔬菜(紅蘿蔔先蒸或煮過,因為紅蘿蔔比較不容易熟)

  2. 2

    再加入調味料🧂

  3. 3

    電鍋熱20分鐘後打開拌一拌,看看有沒有需要調整的部分,再繼續蒸十分鐘左右再拿出來(本週使用各種蔬菜搭配起來的拌飯,都很好吃!)

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