سوپ ماهیچه و سبزیجات (۸+)👼

کودکى کو
شادمانى ها را چه شد
تازگى
کامرانى ها را چه شد
چه شد آن رنگ من و آن حال من
محو شد آن اولین آمال من
شد پریده رنگ من از رنج و درد
این منم، رنگ پریده ، خون سرد...
نیما یوشیج
مراحل تهیه
- 1
#غذای_کودک
- 2
سیب زمینی، هویج و کدو سبز و کدو حلوایی رو پوست گرفته و خرد کردم. از ماهیچه گوسفند برای سوپ استفاده کردم، هر فیله کوچیک ماهیچه گوسفند رو برای یه وعده برمیدارم. همه مواد رو به اضافه پیاز، جعفری، بلغور جو و برنج شسته شده با یه کوچولو نمک و آب کافی گذاشتم بپزه.
- 3
همه مواد رو داخل زودپز ریختم. بعد از پخت سوپ اول پیازش رو جدا کردم و دور انداختم. بعد بقیه سوپ رو میکس کردم. این دفعه دو تکه کره و یه قاشق آبلیمو ترش هم ریختم داخل سوپ...
- 4
❤️ گاهی اوقات که عجله دارم، یه کیسه کوچولو دارم برای سوپ های کوچولوم، برنجش رو داخل اون کیسه میریزم و درش رو میبندم و داخل زودپز میندازم تا با بقیه مواد سوپش بپزه، اینجوری لعابش بیرون نمیاد که داخل سوپاپ های زودپز گیر کنه و خطرناک باشه!
- 5
❤️ داخل سوپ های کوچولوم، گاهی روغن زیتون و گاهی کره پاستوریزه میریزم.
- 6
بفرمایین👼
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
توسط
دستورهای مشابه
-
سوپ مرغ وسبزیجات کودک (۸+)👼
به محض اینکه کودک بتونه غذای جامد بخوره، یعنی 6 ماهگی، میشه به اون نخود فرنگی و کدو داد، اما بهتره که اول با طعم های ساده غذاش شروع بشه و دادن نخود فرنگی رو به 8 ماهگی موکول کنید.#غذای_کودک#سوپ_مرغ#سوپ_نخودفرنگی#سوپ_کدوسبز#سوپ_مرغ_و_سبزیجات 👩🍳Hamideh -
سوپ با ماهیچه گوسفند
متاسفانه مادرشوهرم چند روزیه که ریه هاش عفونت کرده و حالش زیاد خوب نیست و اشتها ندارهدیشب هوس سوپ کرده بود بهم گفت کمی براش سوپ درست کنم..منم چون زیاد وقت نداشتم و ساعت 10 بود همه رو انداختم داخل زودپز تا زودتر بپزه..خیلی عجله ای بود و نمیدونم چه حکمتیه همه غذای عجله ای خیلی بهتر در میاد 😄#سوپ#ماهیچه 😍مامان آراد 😍 -
سوپ ماهیچه و بلغور
خدایا ❤ما را از نعمت سلامتى که مبداء همه ی نیازها ستو عاقبت بخیرى که مقصد همه ی نیازها ست محرو م نساز 🤲🌱🌺چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳#سوپ_ماهیچه_بلغور#سوپ_پاییزی#فصل_خزان_۳ 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
حلیم گوشت و گندم نی نی جون😋
مخصوص دختر نازم👧 این حلیم برای بچه های ۹ ماه به بالا ناهار خیلی مقوی و خوشمزه ای میشه😋#سرآشپز_طلایی#غذای_کودک 👩🍳Hamideh -
سوپ ماهیچه
#سوپ #غذای_نینیغذای مقوی برای هشت ماه به بالاداخل این سوپ ماش داره یکم از فوایدش بگم برای کودکان:مقادیر بالای ویتامین ها و مواد مغذی که دارد باعث بهبود رشد در کودکان میشود، مقادیر بالای مس و اهن موجود در ماش خطر ابتلا به کمخونی را در کودکان کاهش میدهد، فیبر موجود درماش احتمال ابتلا به اسهال و یبوست را در کودکان کاهش میدهد Faeze -
سوپ کدو حلوایی
پاییز جان !چه سرد، چه درد آلود چون منتو نیز تنها ماندستی ای فصل فصل های نگارینمپاییزای قناری غمگینم ... #مهدی_اخوان_ثالث#سرآشپز_طلایی#سوپ#کدو_حلوایی#سوپ_پاییزی#سوپ_کدوحلوایی میس معصوم -
سوپ سبزیجات (مینسترون سبزیجات)
🌸تا خدا هست تو را چاره ے درمانے هست🌸تا خدا هست ، تو را راه به پايانے هست🌸تا خدا هست ، دگر درد غم عشق نگو 🌸تا خدا هست ، فرار از در زندانے هست🌸تا خدا هست ، خدا در نفست می پيچد🌸تا خدا هست در اين نيم تنه جانے هست سلام دوستان روز خوش 💐💐💐براتون طرز تهیه یه سوپ فوق العاده خوشمزه رو آوردم اول که این سوپ رو میخواستم درست کنم گفتم الان بچه هام ایراد میگیرن و میگن این چه سوپی هست که نه رشته داره نه جو و نه برنج 🤨😑 برای همین خیلی کم درست کردم اما باور کنید وقتی درست شد به قدری خوشمزه بود که سرش دعوا بود و گفتن چرا اینقدر کم درست کردی 😊😄من این سوپ فوق العاده خوشمزه رو با دستور آقای شیرازی استاد عزیز و کاکوی گلم درست کردم ایشون نه تنها در شیرینی پزی کارشون حرف نداره بلکه در آشپزی هم تعدادی دستور بینظیر دارن و یک شف به تمام معنا هستند ... من از ایشون واقعا ممنون و سپاااسگزارم 🙏🌹🌹🌹@mojtaba_kako_shiraziمینسترون یا سوپ سبزیجات در طعم های مختلف درست میشه و به عنوان یک پیش غذا و یک نوع سوپ در زمانهایی که هوا سرد هست تهیه میشه و هیچ گونه محدودیتی در بکار بردن مواد در این غذا نیست و حتی میتونید از برنج یا گندم یا جو خیس خورده هم در تهیه این سوپ خوشمزه استفاده کنید اما من این بار به مقدار کم و بدون برنج گندم و یا جو درست کردمببخشید دوستان خیلی حرف زدم آخه بی خوابی بدجوری زده به سرم 😅😊 الان ساعت ۶ صبحه و شما کمکم از خواب بیدار میشید اما من هنوز نتونستم بخوابم 😫😫 خوب بخوابید مهربونا 💞💐💞#سوپ_پاییزه#مینسترون_سبزیجات#سوپ_سبزیجات#سوپ_اسفناج#کوک_اسنپ Mozhgan Azhir -
پوره مرغ و سبزیجات کودک (+۸)🥦🥕🥔
#سرآشپز_طلایی#غذای_کمکی_کودک#غذای_کمکی_کودک_مصی🎈 غذای مقوی برای نی نی های بی دندون😆♥️#بیبی_فود#کلم_بروکلی سرشار از آنتی اکسیدانهای ضروری، الیاف،فیبر،ویتامین سی، ویتامینها و مواد معدنی لازم برای بدن کودکان است، این سبزی مفید، یک منبع غنی از آهن نیز میباشد. مصرف کلم بروکلی در حفظ جریان خون مناسب و تامین سطح اکسیژن لازم در بدن مفید است، همچنین مصرف آن به رشد سالم مغز و عملکرد مناسب آن در کودکان کمک میکند. مَصی :) -
خوراک ماهیچه و سبزیجات😋
#قرمزتمام این سبزیجات تازه و خوشمزه را برای اولین بار خودم چیدم ،واقعا طعم تازگی متفاوتی داشتند، جای همه شما عزیزان سبز🥰 خیلی ذوق زده شدم 🤩😁 Shadi -
🪷خوراک سبزیجات کودک🪷
🌺خوراک مقوی و خوشمزه برای کودک دلبند،هم میشه به صورت خوراک استفاده کرد و هم میکس کرد تا کودک بهتر بخوره🌺#غذای_کودکببخشید عکس بهتری نتونستم بگیرم☺️ 💗مامان مهرسا♥️👼💍 -
سوپ سبزیجات با عصاره سبزیجات
من برای خودم خط هایی دارمدور بعضی چیزهازیر بعضی چیزهاو روی بعضی چیزهاگاهی خط قرمزگاهی خط زردو گاهی خط سبزدور بعضی آدمها را خط قرمز کشیده امآنها که همیشه سهمی از حس خوبم را به تاراج میبرندحسودها ..خودبین ها و مهمتر از همه آنها که همیشه به من دروغ گفتندزیر بعضی ها را خط زرد می کشمآدمهایی که تکلیفت را با آنها نمی دانیمثل فصلها رنگ عوض می کنند و اعتباری نیست نه به تحسین و نه به تکذیبشان.....روی بعضی چیزها و آدمها را با برگهای سبز خطی می کشم،سبز سبز تا یادم بمانند و یادگار همیشگی ذهنم باشندآدمهایی که شاید همه ی فرقشان و خاص بودنشان در نگاه و کلامشان باشد....آدمهایی که ساده ی ساده فقط دوستشان دارم....این آدمها را باید قاب گرفت و از مژه ها آویخت تا جلوی چشمت باشند ،تا وجب به وجب نگاهت را شکرگزار بودنشان باشی!!!!خدایا شکرت برای همه چیز 🤲😊#چالش_فصل_خزان#سوپ_پاییزی#سوپ_سبزیجات#سوپ#سبزیجات بانوی کرمانشاهی -
سوپ گردن و ماهیچه
همیشه سعی کنواسه خودت زندگی کنینه واسه چشمای دیگران!خدایا شکرت برای همه چیز 🤲😊این سوپ بسیار خوشمزه رو با آب گوشت گردن گوسفند و ماهیچه درست کردم ،مقداری از گوشت ماهیچه و گردن رو داخلش استفاده کردم خیلی مقویه و خوشمزه س و یه سوپ عالی برای این فصله و باب سرماخوردگیه#فصل_خزان ۳#سوپ_پاییزی#سوپ_گردن#سوپ_ماهیچه#سوپ#کدو_حلوایی بانوی کرمانشاهی -
سوپ ماهیچه و برنج
سوپ ماهیچه یک سوپ بسیار مقوی و مناسب سرماخوردگی می باشد. ماهیچه یکی از قسمت های گوسفند هست که می شود با آن انواع غذاهای مجلسی و همین سوپ ماهیچه را درست کرد. این سوپ بسیار مناسب نوزادان که در ۸ ماهگی هستند و غذا خوردن را شروع کردن است همچنین برای مادران شیرده نیز بسیار مناسب است. شما می توانید با اضافه کردن شلغم به مواد سوپ خواص آن را بیشتر کنید همچنین سوپ ماهیچه بسیار مجلسی و برای مراسمات نیز می توانید از آن استفاده کنید. Chef_mitra👩🍳 -
سوپ خوشمزه😋
#سرآشپز_طلاییمن این سوپ رو برای کوچولوم که تازه غذا خور شده درست میکنم هم مقویه هم خوشمزهس elahe،الهه -
-
سوپ سبزیجات با آب بلغور گندم
#سوپ #سبزیجات #بلغور_گندمسلاممن وقتی کوکو با بلغور پخته و صاف شده ، درست کردم ،با آب بلغور ها سوپ درست کردمبسیار عالی شد مریم بانو -
-
-
-
-
سوپ برنج و ماهیچه برای نوزادان
#سرآشپز_طلاییاین سوپ مناسب کوچولوهای تازه غذاخور هست مثل کوچولوی من هم مقویه هم سالم هم لذیذ😋😋 elahe،الهه -
سوپ ورمیشل 😍💝
#سرآشپز_طلایی#سوپ گرم#شاهزاده خانهاین سوپ و اولین باره درست میکنمبرا الان که زمستونه و هوا هم سرد عااااالیهبرا قوای از دست رفته مریضام خوبه👌👌این سوپ و من تند درست کردم هرکس به ذائقه خودشه میزان ادویه هاش بانوی مهر -
-
-
🪷سوپ مقوی برای قلبم دخترم🥰🪷
🌺این سوپ خیلی خوشمزه و مقوی رو برای دختر نازنینم درست کردم و خیلی خوش طعم و خوشمزه ست .متخصصان تغذیه میگویند هویج و کدوحلوایی و سبزیهای سبز تیره مثل اسفناج، برگ چغندر و برگهای تیره رنگ کاهو هم از منابع خوب ویتامین A هستند و توصیه میشود روزانه این سبزیجات برای حفظ ریهها از ابتلاء به کرونا مصرف شود و خوردن پیاز به دلیل داشتن ویتامین C همراه با غذا نیز مفید است.منبع از اینترنت#پاکسازی_بدن 💗مامان مهرسا♥️👼💍 -
سیب زمینی پنیری و کدو و هویج در فر
#سرآشپز_طلاییاین ترکیب غذایی بسیار ساده ولی پرخاصیت هست و از نظر طعم در فر یا روی گاز طعم خوشمزه خودشو نشون میده من برای اولین بار درستش کردم و ایده سیب زمینی هاشو از دوست خوب کوکپدیmaryam_hadizade یاد گرفتم.هم ترکیب رنگ زیبایی داره هم با یه تفت کوتاه یه ساندویچ ساده و خوشمزه میشه درست کرد.سفره ها تون پربرکت با ذکر بسم الله الرحمن الرحیم. ⚘⚘⚘ مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
سوپ ماش و کدو حلوایی
#زمستانه#سوپ_آش#تیم_سبزاز خوشمزگی این سوپ هرچی بگم کم گفتم اصلا رب نیاز نداره ، کدو حلوایی باعث خوش رنگ شدن سوپ میشود. حتما امتحان بکنید. من اکثر سوپ ها را میکس میکنم تا خوب لعاب بده ولی شما میتوانید طبق سلیقه خودتون این مرحله را حذف بکنید atefe_motevalli -
-
-
سوپ جو با گوشت😋
سلام به همگی، روزتون بخیر🌿من همیشه سوپ رو با مرغ درست میکردم، تاحالا با گوشت درست نکرده بودم. نمیدونم چرا؟!🤔😁خیلی خوشمزه و مقوی تر میشه.❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@safura_dabiri#کوک_اسنپ#سوپ_جو_با_گوشت#سوپ_جو_با_ماهیچه#سوپ_ماهیچه#سوپ_پاییزی#سوپ#شوربة_باللحم#Soup_with_meat 👩🍳Hamideh
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (45)
صباحك🌺🌺🌺