ته انداز نخود فرنگی
تو زندگیتون به آدمایی احترام بذارید
که لیاقتشو دارن ، نه اونایی که انتظارشو دارن...
(خدایا شکرت به هزار و یک دلیل 🤲😊)
#سوپر_آشپز
#نخود_فرنگی
#پلو_نخود_فرنگی
#ته_انداز_مرغ_نخود_فرنگی
#ته_انداز_نخود_فرنگی
خرداد ماه هفته سوم چالش😍
ته انداز نخود فرنگی
تو زندگیتون به آدمایی احترام بذارید
که لیاقتشو دارن ، نه اونایی که انتظارشو دارن...
(خدایا شکرت به هزار و یک دلیل 🤲😊)
#سوپر_آشپز
#نخود_فرنگی
#پلو_نخود_فرنگی
#ته_انداز_مرغ_نخود_فرنگی
#ته_انداز_نخود_فرنگی
خرداد ماه هفته سوم چالش😍
مراحل تهیه
- 1
ابتدا ران مرغ رو با خلال چوبی چند تا سوراخ روش ایجاد میکنیم با مقداری آب و یک عدد پیاز نمک زردچوبه و فلفل سیاه و دو حبه سیر میذاریم بپزه حدود ۳۰ دقیقه کافیه با حرارت متوسط برای پخت ران ،میتونید از سینه مرغ یا کتف مرغ استفاده کنید
- 2
سپس نخود فرنگی رو میذاریم حدود ۱۵ دقیقه بپزه ،اگه هم خام بریزیم داخل برنج مشکلی نداره چون دم میکشه،من تازه نخود فرنگی رو فریز کردم از اون استفاده کردم
- 3
حالا برنج ایرانی رو میشوریم و با دو و نیم لیوان آب یک بند انگشت آب روش باشه و مقداری نمک و روغن میذاریم روی گاز تا آبش کشیده بشه حین قل زدن نخود فرنگی و شوید تازه رو بهش اضافه میکنیم تا مخلوط بشه (از شوید خشک هم میتونید استفاده کنید) حالا داخل یک ظرف برنج رو خالی میکنیم.
- 4
ته قابلمه نچسب مقداری روغن و یک قاشق غذاخوری زعفران غلیظ میریزیم ران مرغ رو ته قابلمه میذاریم و روش برنج میریزیم و با ته کفگیر فشرده میکنیم در آخر یک قاشق دیگه زعفران روی برنج میریزیم.
- 5
حالا روی گاز شعله پخش کن میذاریم و با حرارت متوسط قابلمه رو روش میذاریم یه دمکنی میذاریم تا دم بکشه ۴۵ دقیقه کافیه برای دم کشیدن ،داخل ظرف سرو قابلمه رو برعکس میکنیم و تمام😊
- 6
نوش جونتون این غذای خوشمزه 😋من طرفدار سینه ی مرغ هستم چون سینه مرغ تموم شده بود از ران استفاده کردم.
دستورهای مشابه
-
بورانی کنگر
خدایا شکرت برای سلامتی و حضور عزیزانم🤲خدایا شکرت بابت رزق و روزی حلال زندگیم 🤲شکرت که آرامش و فراوانی در زندگیم جاریه🤲شکرت که همه ی کارهایم به آسانی انجام میشود🤲خدایا شکرت برای همه چیز🤲😊#سوپر_آشپز#کنگر#بورانی_کنگر#بورانیاردیبهشت هفته دوم چالش😍
-
-
دلمه فلفل رنگی🫑
ذات آدم هااز هرچیزی مهم تره ،قبل از هرچیزی و هر ارتباطیببینین ذات اون آدم چیهذات خوب، برکت میاره(خدایا شکرت برای وجود عزیزانم🤲😊)#سوپر_آشپز#دلمه_فلفل_رنگی#دلمه#فلفل_دلمه_ایاردیبهشت هفته چهارم چالش😍 -
پلو نخود فرنگی با ته انداز بال مرغ😋
ایران، سرزمین من🇮🇷تو همیشه استوار و سربلند خواهی بودتو در طول تاریخ، نشان داده‌ای که هیچ قدرتی نمی‌تواندتو را به زانو درآورد...مقاومت تو، الهام‌بخش ملت‌های آزادی‌خواه جهان است.ما به تو افتخار میکنیم و تا پای جان، از تو دفاع خواهیم کرد💪✌️🇮🇷به امید پیروزی ایران عزیزتر از جانم🇮🇷❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@ashpazi_khanegii#کوک_اسنپ#سوپر_آشپز#نخود_فرنگی#نخودفرنگی#پلو_نخود_فرنگی#ته_انداز_مرغ
-
دمنوش زیره سبز (کمون)
تو دنیایی که شاهدش خداسحق کسی پایمال نمیشه !همه چی به وقتش...(خدایا شکرت برای همه چیز 🤲😊)#سوپر_آشپز#زیره_سبز#دمنوش_زیره_سبز#دمنوشممنون از دوست هنرمندم @cookfood1400خرداد ماه هفته دوم چالش 😍 -
ته چین مرغ و بادمجان با ته دیگ قارچ🍄🍆🍗
خدایا شکرت که از جایی که فکرش رو هم نمی‌کنم به من کمک می‌کنیخدایا شکرت به خاطر قدرت شجاعت و اعتماد به نفسی که دارمخدایا شکرت که امروز به من فرصت دادی تا از زندگی‌ام لذت ببرم.خدایا شکرت که به من و خانواده‌ام سلامتی دادیخدایا شکرت هر روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگیم میکنی و یک نگاه قشنگ بهم می‌بخشیخدایا شکرت که هر لحظه مرا به مسیر درست و راه راست هدایت میکنی.خدایا شکرت که ایمان و باورم را روز به روز قوی تر میکنی 😊🤲#ته_چین#ته_چین_مرغ_بادمجان#ته_دیگ_قارچ#قارچ#کنسرو_قارچ#سرآشپز_طلایی -
ناهار :نخود فرنگی پلو با مرغ ریش ریش
#نخود_پلو#شوید#نخود_فرنگی#سبزینهبسم الله الرحمن الرحیموااله خیر حافظ وهو الرحم الراحمین
-
نخود فرنگی پلو با گوشت قلقلی
#سرآشپز_طلایی_4#نخود_سبز#نخود_فرنگی#پلو_مخلوط#غذای_برنجی#نخود_پلو#گوشت_چرخ_کرده
-
نخود پلو با گوشت چرخ کرده
به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹🌹به پشت سرم که نگاه میکنم روزایی رو میبینمکه اگر خدا نبود هیچوقت نمیتونستم بگذرونمشون•🌊🩵•#خدایا_شکرت🙏🙏🥰#سوپر_آشپز#نخود_فرنگیبا تشکر از دوست عزیزم@marmar1360🙏🙏🌹🌹چهارشنبه بیست و یک خرداد هزار و چهارصد و چهار
-
پلو نخود فرنگی
یه قسمتی توی مغز هست به اسم wise mindکه اگه به کارش بگیریم خیلی خوشبخت‌تریم.قسمتی که بهمون یاد میده«توو زندگیت آدما باید باشن، اما محتاج به حضورشون نباشی»سخته، ولی راز خوشبختی همینه!#نخود_فرنگی #پلو
-
خورشت نخود فرنگی و گوجه سبز solmaz
ای کاشدر کودکی ام می ماندمجایی که تنها تلخی زندگی امشربت سرما خوردگی ام بود....#چالش#سوپر_آشپز#گوجه_سبز#خورشت#خورشت_نخود_فرنگی_گوجه_سبز#نخود_فرنگی
-
🌸دمپخت گوجه با نخود فرنگی🌸
#چالش_بهاره#نخود_فرنگی#برنج#گوجه#دمپخت_گوجه_با_نخود_فرنگی ممنون از دوست خوبم❤ @Nahid_bano
-
نخود فرنگی پلو با مرغ
یک غذای خوشمزه و راحت و البته سریع .مرسی از دوست عزیز کوکپدی مریم جون عزیز واسه این رسپی عالی.@cook_akbari#افطار#نخودفرنگی#نخودپلو#مرغناگفته نماند که این غذا در کشور عراق از غذاهای محبوب به حساب میاد#رمضان#رمضان_غیرایرانی#ماه_برکت
-
سیر داغ 🧄
خدارو شکر کنواسه اونایی کهباعث میشن دنیات قشنگتر بشه ...خدایا شکرت بابت وجود و حضور عزیزانم🤲🤲😊😊#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#میوه_و_سبزیجات#سیر#سیر_داغ#سیر_داغ_آماده -
کوکو نخود فرنگی solmaz
از تواضع های بی اندازه ام مغرور شدآن رفیقی کز دل و جانم عزیزش داشتمباز هم درس جدیدی از فلک آموختم#چالش#سوپر_آشپز#نخود_فرنگی#کوکو#کوکو_نخود_فرنگی -
نخود فرنگی پلو
یک غذای خوشمزه که آن را چند جور می پزند. بعضی ها با رب قرمزش می کنند.بعضی ها داخل آبش زعفران می زنند و زرد میشه و اکثرا مثل من با شوید می پزند.دقیقا مثل باقلا پلو.ثبت در چالش ستاره کوکپد
-
-
-
پلو نخود فرنگی با مرغ
مردم هرگز خوشبختیخود را نمیشناسنداما خوشبختی دیگرانهمیشه جلو دیدگان آنهاست«به داشته های خود عمیق تر نگاه کنید» 🧿💓🧿ممنونم از دوست عزیز و خوبم@Mahnoosh_cook
-
نخود پلو (نخود فرنگی)
نخود پلو بدون گوشت یه رسپی رژیمی هستش که بسیار مغزیه.#نخود_پلو #نخود_فرنگی #پلو
-
نخود فرنگی پلو
❤️ هر وقت آنچه مانع رسیدن تو به امامت شده است را قربانی کنی، آن روز برایت عید قربان است..عید سعید قربان مبارک باد 😍با تشکر از بانوی عزیز🌹@Maman_dogholooha98 🌹بابت دستور پخت این پلوی خوشمزه#سوپر_آشپز#نخود_فرنگی.
-
پلو نخود فرنگی
باتشکر از دوست خوبم مهديه کولیوند @cooliiiivaaaand 🌹#چالش_بهاره#نخود_فرنگی#مرغ#شوید#زعفران
-
پلو نخود فرنگی با مرغ
با تشکر از دوست خوبم با کاربری@goli_pazz 🙏🌹😍#نخود_پلو#پلو_نخود_فرنگی#پلو_نخود_با_مرغ#نخود_فرنگی_پلو
-
کته نخود فرنگی پلو با گوشت چرخ شده
#کته_نخود_فرنگی_پلو_با_گوشت_چرخ_شده#پلو_مخلوط#نخود_فرنگی#زعفران
-
سالاد خیار آلمانی🥗
خدایا بابت همه ی چیزهای کهبه صلاحم نبود و نشد شکرتحتی اگر براش گریه کردم ،غر زدمیا حتی ازت شاکی شدم🌹خدایا شکرت برای بودنت🌹#سوپر_آشپز#تربچه#سالاد_خیار_آلمانی#سالادممنون از دوست هنرمندم @Hamideh_cookاردیبهشت هفته دوم چالش😍 -
نخود پلو مکزیکی با پوره گوجه فرنگی
#نخود_پلو_مکزیکی#پوره_گوجه_فرنگی#چالش_بهاره#نخود_فرنگی#گوجه#برنج
-
دمی سبزیجات وگان
به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹باور نميكنم خدا به كسی بگويد: نه!خدا فقط سه پاسخ دارد:۱-چشم.٢- یه کم صبر کن!٣- پيشنهاد بهتری برايت دارم.همیشه در فشار زندگی اندوهگین مشو شاید خداست که در آغوشش می فشاردت! برای تمام رنجهایی که میبری صبر کن.. صبر اوج احترام به حکمت خداست!-گابریل گارسیا مارکز🌺🌺🌺🌺🌺#سوپر_آشپز#نخود_فرنگی#دمی_سبزیجات_وگان#وگانبا تشکر از دوست عزیزم@sheydayi63🙏🙏🌹🌹شنبه هفدهم خرداد هزار و چهارصد و چهار -
نخود فرنگی پلو
#سوپر_آشپز#نخودفرنگینخود فرنگی یا نخود سبز دارای بسیاری از مواد مغذی ضروری مثل ویتامین‌ها مانند ویتامینB، ویتامین E، نشاسته، چربی‌ها و پروتئین‌‌ها است. از خواص باورنکردنی نخود فرنگی کمک به درمان بسیاری از بیماری‌ها است.
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (37)