باشد که روزگاربچرخد به کام دلباشد که غمخجل شود از صبر قلب ما#دسررژیمی#دسر_رژیمی_توت_فرنگی#دسر_یخچالی🌸دستور از اینستاگرام🌸

#مربا#مربا_زردآلو#زردآلو

کاش همه ی آدم ها عاشق بودندآدمِ عاشق ، دلش به قدری از محبت ،پُر است که جایی برای کینه نداردآدمِ عاشق ، مهربان استآدمِ عاشق برای همه در جیبش بهاندازه‌ی کافی لبخند داردشاید اگر همه عاشق بودندجنگ ها تمام می شد !دیگر دلیلی برای جنگیدن نمی ماند دعا کنیم همه عاشق باشند!هفتمین ترکیب با تخم مرغ پخته بازم عالی وخوشمزه 👌😋این یکی دیگه من درآوردیه😅#دسر_رژیمی_پروتئینی#پودینگ_پروتئینی#دسر_پروتئینی_با_تخم_مرغ_پخته#دسر_رژیمی#پودینگ_با_تخم_مرغ_پخته

دانه چیا سرشار از مواد مغذی (حاوی پروتئین، امگا۳، کلسیم، منیزیم و فیبر ) بوده و در عین حال کالری کمی دارد👌#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلاییالان فصل زردآلو و میتونید این مربای خوشمزه رو درست کنید و ازش لذت ببرید

#زردآلو#مربا#سوپر_آشپزبا تشکر از دوست عزیزم @safura_dabiri

دکترهلاکویی چقدردرست میگه که:بهترین ها رو بخر و به هیچکس نگو!رابطه ی عاطفی و عاشقانه داشته باش و به هیچکس نگو!مسافرت برو و به هیچکس نگو!تا موفقیتت توی کاری قطعی نشده هیچ کجا اونو جار نزن و به هیچکس نگو!آدم ها عادت دارن که چیزای قشنگ رو خراب کنن!این آش خوشمزه با دستور دوست عزیزمون @lida_aali#آش #اش_برنج#سراشپز_طلایی

همین یه بیت "سعدی سرلوحه زندگیمونباشه کفاف میدهبرا همه عمرمون :تیغ بُرّان گر به دستتداد چرخ روزگار ،هر چه می‌خواهی بِبُراما مَبُر نان کسی ...ای اهالی رژیم با خیال راحت مربا بخورید😍👌😋#مربای_رژیمی_سیب🌸دستور از اینستاگرام🌸#مربای_سیب#مربا_رژیمی#مربا_بدون_شکر#سیب#مربا_سه_سوته

بودا میگه::اگر روی آسیبی و ضرری که به تو رسیده تمرکز کنی رنج خواهی برد، امّا اگر روی درسی که از آن فرا می‌گیری تمرکز کنی، رشد خواهی کرد..#معجون_مفیدبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Soha_Cook#معجون_سرفه#معجون_سرما_خوردگی#شیر #بِه #به_دانه

#مربا #زردآلو

من این مربا رو امروز برای اولین بار درست کردم.. موقع پخت یاد داستانی از اولین خواستگارم افتادم که به حدود چهارده سال قبل برمیگرده و ایشون از من پرسیده بود آشپزی بلدی و بعد پرسیده بود مربای زردآلو بلد هستید 😁منم گفته بودم نه 😁اصلا ارتباط آشپزی و مربای زردآلو رو متوجه نشدم تا الان

#چالش_بهاری#چالش_بهاره#زردآلو#شکر#گلاب#کمپوت_زردآلو ممنون از دوست خوبم فاطمه جان❤ @nazaninzahra2021

زردآلو میوه تابستانی فوق العاده خوشمزه ایست که مربای آن فوق العاده خوش مزه و پرخاصیت است

سلام به همه 🌹❤️ این کیک رو برای چالش سرآشپز طلایی درست کرده بودم قبل محرم اما چند روز نت قطع بود و بعدش محرم اومد. منم تا هفت امام جانم دوست ندارم دستور کیک و شیرینی بذارم. گفتم که فصل زردآلو تموم شده نگید از کجا زردآلو آورد😄

مربای زردآلو جز مرباهایی هست که مورد علاقه ی پدرجانم قربونش برم 🥰🤗😘دیشب خیلی دوست داشتن که درست کنم که منم دست به کار شدم و براشون درست کردم امروز که ببینن مربای زردآلو آماده هست خوشحال میشن🤗سایه پدران عزیزتون مستدام وروح پدران اسمانی شاد🌹

زرد آلو منبع عالی بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود و به سلامتی چشم‌ها، پوست، مو، دهان و … کمک می‌کند.#سرآشپز_طلایی#مربای_زردآلو#مربا#بهارونه1400/03/05

#مربا#زردآلو#المپیک‌‌_جهانی_کوکپد۲۰۲۴از مربای زردآلو درست مانند مرباهای دیگر می‌توانید برای صبحانه روی نان یا کروسان استفاده کنید. حتی می‌توانید از آن به عنوان جایگزین مربای آلبالو روی کیک شکلاتی بهره ببرید.همچنین با ماست یونانی غلیظ می‌توانید یک ماست میوه‌ای خوشمزه برای صبحانه یا به عنوان دسر ساده با مربای زردآلو تهیه کنید. استفاده از این مربا در کنار بستنی و ژله هم ترکیب جذابی است که می‌توانید لذتی متفاوت را تجربه کنید.

هیچ وقت هیچی رو از آدما نخواه !میدونی چرا؟!اگه بهت بدن منته،اگه ندن ذلته !همیشه همه چی رو از خدا بخواه !اگه بده نعمته،اگه نده حکمته ...خلاصه هیچ وقت هیچی رواز آدما گدایی نکنآدما چیزای خوب به گدا نمیدن !فقط خدا ...☝️#لواشک #لواشک_زردآلو_زرشک #لواشک_خانگی #زردآلو #سرآشپز_طلایی

#چالش_بهاره#زردآلو#پسته#بادام#زعفران#مربا_زردآلو

به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹🌹#سوپر_آشپز#زردآلو#خیار_چنبر#توتبا تشکر از دوست کوکپدی از الجزایر@cook_۳۷۷۶۲۶۰۷🙏🙏🌹🌹جمعه نهم خرداد هزار و چهارصد و چهار

#دسر_ رژیمی#دسر _پروتئینی#دسر_رژیمی_با_تخم_ مرغ_ آبپزباتشکر از دوست عزیزم پرچین جون ❤️🌹🙏@ashpazye_parchin

دوست قدرتمندم« هیچ رنجی برای همیشه وجود ندارد»جمله‌ای کوتاه اما اُمیدی بزرگبرای قلب خسته ات......#مربا_رژیمی_توت_سفید#مربا#چالش_بهاره#توت_سفید#مربا_بدون_شکر#مربای_رژیمی

#لواشک_زردآلو#قیصیاگر لواشک شیرین دوست دارید زردآلو رو امتحان کنید

اینم یه شربت خوشمزه و دلچسب با یه طعم بینظیر و فوق العاده بهشتی 😋😍با تشکر از دوست عزیز کوکپدی مینا جان 🙏❤⚘@mina_dmrزردآلو یکی از خوشمزه ترین میوه های فصل تابستانه که داری ببعی فوق العاده سرد هست و من برای تعدیل طبع سرد زردآلو به رانی مقداری زعفران اضافه کردمهمیشه برای خوردن زردآلو این نکته رو در نظر داشته باشید که از خوردن مغز این میوه خوشمزه غافل نشید زیرا که سردی رو متعادل میکنه 😊🥰سپااس از همراهی همیشگیتون 🙌💝💐#رانی_زردآلو#کوک_اسنپ#پوره_زردآلو#شربت_زردآلو

از خاصیت های میوه زردآلو می توان به تقویت قدرت بینایی، سلامت قلب، پیشگیری از سرطان، ملین و ضد یبوست، جلوگیری از کم خونی و بهبود سیستم تنفسی را نام برد.میوه های خشک بخاطر از دست دادن آب، معمولا قند بالاتری نسبت به میوه تازه دارند.از گذشته تا به امروز بسیاری از خانم ها با روش های ساده ای مانند قرار دادن زردآلو در سینی در جلوی نور آفتاب اقدام به خشک کردن آن می کنند.

من برای درست کردن این بستنی از زردآلوی ترش استفاده کردم تا با مخلوط کردن شکر مزه ترش و شیرین و ملس بگیره که بسیار هم عالی شد.#بستنی#بستنی_یخی#آلاسکا_زردآلو#دسر_سرد#سوپر_آشپز#زردآلو

مگه میشه تابستون باشه و مربا زردآلو درست نکنم😋😍#میوه_تابستونی#سرآشپز_طلایی#مربا_زردآلو#مربا

#سوپر_آشپز#زردآلو

بسیار خوشمزه و خوش عطرشاید بعضی از دوستان بگن شبیهه مرباست دقیقا منم این سوال و از خانم بزرگ خو پرسیدم و گفتن که به تنهایی با نون خالی قابل خوردنه😋و برای همین میشه کره😍و دقیقاااا هم همین طوریه که به خاطر وجود زردآلو و عسل به نظرم یه صبحانه ی کامل میتونه باشه😍😍😍😍#کره_صبحانه_زردآلو#کره_صبحانه#زردآلو

زردآلو یکی از میوه‌های بسیار پرخاصیت و پرطرفدار است که هسته آن دارای یک مغز، مشابه بادام بوده که با شکستن هسته، می‌توان مغز هسته زردآلو را میل کرد. مغز هسته زردآلو در اغلب اوقات خوشمزه بوده، اما گاهی می‌تواند مزه تلخی داشته باشد. به دلیل مزه خوب این مغز، بسیاری از افراد تمایل به مصرف مغز هسته زردآلو دارندیکی از خواص هسته زردآلو در طب اسلامی که به آن اشاره شده است، دارا بودن آمیگدالین است. تحقیقاتی که در آزمایشگاه انجام شده است، آمیگدالین را به عنوان یک ماده با خاصیت ضد سرطانی تشخیص دادند؛ اما این مسئله در آزمایشات موسسه ملی سرطان تایید نشده است. با این حال در ساخت برخی داروهای درمان سرطان از این ماده استفاده می‌کنند.خواص هسته زردآلو برای کودکانکودکان اغلب پس از مصرف زردآلو که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد، علاقمند هستند هسته آن را بشکنند و از طعم خوب مغز هسته زردآلو استفاده کنند. با این حال، وجود خواص هسته زردآلو برای کودکان هنوز به اثبات نرسیده است و بهتر است از مصرف بیش از اندازه آن خودداری کنند. شاید مصرف تا حدود ۵ عدد از این ماده برای بزرگسالان مشکلی ایجاد نکند، اما بهتر است به دلیل تشکیل موادی شبیه به سیانور در بدن، کودکان از مصرف هسته زردآلو خودداری کنند.حاوی تیامین و اسیدهای چرب امگا 3 استدانه های زردآلو حاوی سطوح بالایی از تیامین است که به عنوان ویتامین B1 نیز شناخته می شود، که برخی تحقیقات نشان می دهد ممکن است به کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب کمک کند.تیامین ممکن است فشار پمپ (سیستولیک) و پر کردن (دیاستولیک) را به و از قلب تحریک کند و احتمالاً به پیشگیری از نارسایی احتقانی قلب کمک می کند.