Masak kilat pakai resep yang mudah dibuatPenyelamat menu sarapan kali iniHappy cooking ✨

Menu makan kesukaan anak yg bikin Mama happy karna makannya lahap (24 bulan)

Resep minggu ke 39Hari ini masak simple saja karena berbagi waktu sm anak2🥺Makan simple nan nikmat dengan telur ceplok😅#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019

Menu sehat sederhana untuk diet penurunan berat badan maupun penyakit tertentu seperti kolestrol & darah tinggi (untuk pengidap darah tinggi & kolestrol, takaran garam dikurangi)

Menurut saya kalau masak brokoli itu gak perlu banyak bumbu pun sudah enak. Jadi inget dulu jaman gadis, sering sekali rebus brokoli cukup dengan garam lalu dijadikan camilan. Malah ga jarang saya masak mie instan dengan ditambah brokoliGak ada sayuran yang rasanya ga enak, yang ada hanya kita yang belum terbiasa.#JelajahResepSayuranHijau#PejuangGoldenApron3

Saya #PejuangDapur, saya #PeduliKankerPayudara.Kanker payudara.. Tiba2 saya teringat mama saya yg pernah divonis kanker payudara. Saya masih SD, mama umurnya msh 30 tahunan. Saat itu, saya tak mengerti apa yg terjadi. Yg saya tau, mama katanya sakit. Mama makin kurus krn stres & sedih terus. Walau mama katanya sakit tp mama tetap memasak utk keluarga. Hebat memang! Namun, ada yg berbeda. Iya, menu makanan kami 180° berubah. Hampir tiap hari ada brokoli. Saya pernah komplain krn brokoli terus2an. Ini bukan sayur favorit saya, terlebih mama klo masak itu ga asin krn riwayat papa yg hipertensi, jd saya dr kecil sudah biasa dgn makanan hambar. Mama bilang, "ini makanan sehat". Okelah daripada uang jajan musnah, senyum pun tak ada, makan saja, sehat!Alhamdulillah, stelah lumayan lama mama mengatur makan sambil terus konsultasi ke berbagai dokter, tdk lagi ditemukan benjolan yg dicurigai sbg kanker payudara. Ga tau itu krn salah periksa atau memang krn pola makan yg diatur dgn mengonsumsi sayur mayur pencegah kanker. Apapun, alhamdulillah.Nah, utk para pejuang kanker payudara, tetap semangat! Ambil hikmahnya bahwa kalian sdg diuji oleh Sang Pencipta utk mengatur pola hidup yg sehat.Untuk kita yg alhamdulillah masih dikaruniai kesehatan, tetap dijaga. Pola makan dan mengatur pikiran itu koentji.. Berdoa itu pasti! Bkn hny uang yg harus dilihat, diraba, diterawang. Tubuh kita lebih berharga dr uang. Kita jg hrs melihat, meraba, & menerawang sbg deteksi dini kanker payudara 😊

Menu ini niatnya untuk menu bekal kakak dan makan siang adik.

#PejuangGoldenBatikApronVariasi masakan brokoli😁

04.01.23Awal tahun ini #GoDaPaders_2023 bikin mikir. Pdhl mamak mau rebahan dulu bentaran sebelum nakanak masuk sekolah lg. Tp gpp, challange taun baru yah adminsay #KomunitasPaders .Mamup pilih ngolah jamur kancing/champion aj yg belon pernah dicoba. Bikinnya jg yg ringkes aj, ditumis. Takut gak suka kl dimacem²in. Biasaaa... cari yg praktis, cepet dan enak 🤭😁#PejuangGoldenBatikApron #Minggu49_GBAMamaUpay #GoDa_TernyataEnakJuga #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Bekasi #ResepMamaUpay #TumisBrokoliJamur^^ Happy Cooking 👩‍🍳 ^^

Assalamu'alaikum...Menu sarapan yg super simple dan pastinya super yummy, tumis brokoli jamur + goreng chicken nugget.cocok utk pagi2 yg anti ribet 🤭Happy Mother's day ❤Special utk mamahku tercinta yg suka banget sama brokoli tumis kayagini.Gurih,,uenakkk 🤤#MasakanUntukIbu#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Yogyakarta#Selalustimewa

Sayuran tuk maksi sdh siap, bumbu di iris2 aja biar cepet deh 🙂#CookpadCommunity_Bogor#dapurtunik

#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#Kopijos#Kopijos_Agustus