Ada brokoli seuprit, mau di buat sop kedikitan jadi di tumis aja. Enak juga loh ternyata. Simpel banget 😊 Cobain yuk 😄

Karena brokoli adalah salah satu sayur favorite aku, sayuran yang kaya vitamin ini sebenernya di oseng pake garem aja udah enak banget. Apalagi dimasak ala ala di restaurant kek gini, dijamin makin lahap makan nya.

Brokoli.. Asal segar, dimasak apa aja jadinya enak. Termasuk kalau dibuat sesimple mungkin. Biar tetap menonjol rasanya

Emang favorit banget bikin masakan tumis2an ini.. Jadi ujung2nya banyak resep tumis yang mirip2 cuman beda isi.. hehehe maapkeun yaaa..#seninsemangat#dapoeredevy#cookpadersjawabali #cookpadcommunity #clovercookinglover #tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove

#RabuBaru #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu

Saya suka sekali sayuran. Salah satu sayuran favorit saya adalah brokoli.Hanya dengan di tumis bawang putih saja sudah sedap rasanya.Agar sayuran tetap cantik, tipsnya adalah setelah di cuci, di rebus dulu dengan garam sebentar. Angkat, dan tiriskan. Lalu tempatkan dalam wadah isi air dingin atau air es, agar proses rebusnya menghilang. Diamkan beberapa saat, lalu sayuran dapat ditiriskan lagi, dan siap untuk di masak/tumis

Hai cookpaders... Brokoli salah satu sayuran yang baik di konsumsi oleh orang yang bergolongan darah "A". n anakku golongan darahnya "A". Karena anakku lagi dalam kondisi yang kurang baik , makanya dokter menganjurkan untuk mengkonsumsi sayur yang sesuai dengan golongan darahnya. Jadi hari ini masak sayuran sehat buat anak gadis yang tidak suka makan sayur. Meskipun dengan berat hati , akhirnya mau juga di makannya 😍😍😍 #PejuangGoldenApron3#MamiCay

Karena bukan hanya butuh makanan yang enak saat di makan, tapi juga efek "enak" di kemudian hari.. Makan enak dan sehat, tumis brokoli bawang putih ini sih juaranya, hihihi#CookpadCommunity_Tangerang#IdeMasakku

Ini masakan kalau lagi malas masak yang ribet-ribet 😂

Bisa buat bekal suami dan anak.#siapramadan#lovecookpad#sayangsuami#Cookpadindonesia#BerburuCelemekemas#JemputRejeki#AntiRibet#MomenManis#MurahMeriah#PekanInspirasi

Sudah hr kerja, tiap pg insha allah selalu siapin bekal utk suami, wlpn diluar rmh sebisa mgkn ttp makan makanan yg sehat.Dulu saat masih kerja bnyk sekali saya merawat pasien yg dgn diagnosa kanker payudara. Rasa semangat yg tetap harus diberikan & tertanam bagi penderita.Disamping itu makanan sehatpun harus selalu diberikan untuk si penderita. Makanan ini bukan hanya untuk penderita tetapi juga sebagai salah satu makanan pencegah kanker.Brokoli adalah sayuran hijau yg membantu dalam melawan kanker payudara juga kanker jenis lainnya. Ia kaya serat & mengandung sulforaphane, senyawa yang sangat kuat yang meningkatkan enzim pelindung tubuh & mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Selain itu brokoli juga sebagai sayuran yang memiliki antioksidan tinggi.Selain brokoli ada juga bawang putih. Bawang putih memiliki beberapa sifat antibakteri yg dpt membantu menangkal kanker dlm beberapa cara & menghentikan penggandaan sel kanker. Bawang putih membantu membunuh sel-sel kanker baik untuk kanker payudara, usus besar, esofagus, dan perut.Berikan makanan terbaik untuk kita semua dengan menu yang sehat. Dan non MSG tentunya.Semangat para pejuang dapur. Dan saya #pejuangdapur #pedulikankerpayudara #cookpadcommunity #cookpadersjawabali #cookpadcommunity_bekasi #bundarazs #seninsemangat #clovercookinglover #cookingwithhearteatingwithlove #tidaksekedarmemasakSource resep : nila iswahyudiSource pembahasan : https://www.google.co.id/amp/s/m.republika.co.id/amp/pbm6qn377