đŸ”„ FĂŒstös lazac Air Fryerben – szĂłjaszĂłszos pĂĄcban, zöldborsĂłs rizzsel

Edina Farkas
Edina Farkas @cook_113576668

Ez az egyik kedvenc ebĂ©dem, ha gyorsan, de mĂ©gis kĂŒlönlegesen szeretnĂ©k enni. A szĂłjaszĂłszos–szezĂĄmolajos pĂĄc fĂŒstös paprikĂĄval kombinĂĄlva fantasztikus Ă­zt ad a lazacnak, az Air Fryer pedig szĂ©pen ĂĄtsĂŒti kĂ­vĂŒl ropogĂłsra, belĂŒl szaftosra. MellĂ© egy villĂĄmgyors zöldborsĂłs rizs, kevĂ©s salĂĄta Ă©s egy csepp citrom – kĂ©sz is a tökĂ©letes ebĂ©d, akĂĄr hĂ©tköznapra is.

đŸ”„ FĂŒstös lazac Air Fryerben – szĂłjaszĂłszos pĂĄcban, zöldborsĂłs rizzsel

9 felhasznåló tervezi ezt elkészíteni

Ez az egyik kedvenc ebĂ©dem, ha gyorsan, de mĂ©gis kĂŒlönlegesen szeretnĂ©k enni. A szĂłjaszĂłszos–szezĂĄmolajos pĂĄc fĂŒstös paprikĂĄval kombinĂĄlva fantasztikus Ă­zt ad a lazacnak, az Air Fryer pedig szĂ©pen ĂĄtsĂŒti kĂ­vĂŒl ropogĂłsra, belĂŒl szaftosra. MellĂ© egy villĂĄmgyors zöldborsĂłs rizs, kevĂ©s salĂĄta Ă©s egy csepp citrom – kĂ©sz is a tökĂ©letes ebĂ©d, akĂĄr hĂ©tköznapra is.

Recept szerkesztése
Statisztikåk megtekintése
MegosztĂĄs
MegosztĂĄs

HozzĂĄvalĂłk

2 adag
  1. 2 dblazacfilé
  2. 2 evƑkanálszójaszósz
  3. 1 teĂĄskanĂĄlszezĂĄmolaj
  4. 1/2 teĂĄskanĂĄlfĂŒstös (fĂŒstölt) Ƒrölt paprika
  5. frissen Ƒrölt bors
  6. 1 gerezdfokhagyma (opcionĂĄlis)
  7. 1 teåskanålszezåmmag a tetejére
  8. 10 dkgrizs
  9. 1 marékzöldborsó (fagyasztott is jó)
  10. friss salĂĄta vagy madĂĄrsalĂĄta a tĂĄlalĂĄshoz
  11. 2 gerezdcitrom

Elkészítés

  1. 1

    1. PĂĄcolĂĄs: A lazacfilĂ©ket egy kis tĂĄlba tesszĂŒk. Meglocsoljuk szĂłjaszĂłsszal, szezĂĄmolajjal, megszĂłrjuk fĂŒstös paprikĂĄval Ă©s borssal. (Ha fokhagymĂĄt hasznĂĄlsz, most add hozzĂĄ.) PihentetjĂŒk 10–15 percet.

  2. 2

    2. Air Fryerben sĂŒtĂ©s: 180 °C-on, sĂŒtƑpapĂ­rral bĂ©lelt kosĂĄrban 10–12 percig sĂŒtjĂŒk.

  3. 3

    ZöldborsĂłs rizs – ahogy Ă©n csinĂĄltam hozzĂĄ

  4. 4

    10 dkg jĂĄzmin vagy basmati rizs

  5. 5

    1 kis marék fagyasztott zöldborsó

  6. 6

    1 csipet sĂł

  7. 7

    1 teĂĄskanĂĄl olĂ­vaolaj vagy vaj (opcionĂĄlis)

  8. 8

    VĂ­z (a rizs tĂ­pusĂĄtĂłl fĂŒggƑen kb. 2-szeres mennyisĂ©g)

  9. 9

    1. A rizst alaposan ĂĄtmosod langyos vĂ­zben, hogy a kemĂ©nyĂ­tƑ lejöjjön rĂłla.
    2. Egy kis låbosban kevés olajon (vagy vajon) megfuttathatod a rizst (ez elhagyható, de finomabbå teszi).
    3. Felöntöd kb. kĂ©tszeres mennyisĂ©gƱ vĂ­zzel, sĂłzod, Ă©s közepes lĂĄngon fƑzni kezded.
    4. Amikor mĂĄr fĂ©lig megfƑtt, hozzĂĄszĂłrod a fagyasztott zöldborsĂłt.
    5. Addig fƑzöd, amĂ­g a vĂ­z teljesen elfƑ, majd lefeded, Ă©s mĂ©g 5-10 percet pihenteted a gƑzben. 6. VillĂĄval lazĂ­tsd fel tĂĄlalĂĄs elƑtt.

Recept szerkesztése
Statisztikåk megtekintése
MegosztĂĄs

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

SzĂŒrke, kĂ©zzel rajzolt kĂ©p egy fĂ©nykĂ©pezƑgĂ©prƑl Ă©s egy serpenyƑrƑl, a serpenyƑbƑl felemelkedƑ csillagokkal
Ma Elkészítem
Edina Farkas
Edina Farkas @cook_113576668
Közzétéve:
„Edina vagyok. EgyszerƱ alapanyagok, egyedi Ă­zek. Minden recept egy kicsit Ă©n vagyok.” „Nem követem a szabĂĄlyokat. InkĂĄbb receptet csinĂĄlok belƑle.”„NƑiessĂ©g, kreativitĂĄs, egy csipet mandula. Ez vagyok Ă©n.”
Olvass tovĂĄbb

Szöveges kommentek

HasonlĂł receptek