夏日小菜同樂會-堅果碎拌過貓

王菁
王菁 @ching3939

夏天最需要冰冰涼涼的夏日小菜來提胃,涼拌過貓其實是很適合夏天來享用,不過,單純汆燙過貓進食時,總覺得少了什麼?這是許多人猜不透答案的地方,其實過貓算是很難侍候的蔬菜,畢竟平時不易取得,所以很多人對它陌生,要過貓吃來順口,只要添加堅果碎,立馬將菜色升級到五星級,這風味只有吃過的人才會知道,不囉嗦,您試試就知道~
#廚神養成
#過貓料理
#涼拌料理
#夏日小菜同樂會
#十分鐘上菜

夏日小菜同樂會-堅果碎拌過貓

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夏天最需要冰冰涼涼的夏日小菜來提胃,涼拌過貓其實是很適合夏天來享用,不過,單純汆燙過貓進食時,總覺得少了什麼?這是許多人猜不透答案的地方,其實過貓算是很難侍候的蔬菜,畢竟平時不易取得,所以很多人對它陌生,要過貓吃來順口,只要添加堅果碎,立馬將菜色升級到五星級,這風味只有吃過的人才會知道,不囉嗦,您試試就知道~
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預備食材

10 分鐘
4人份
  1. 新鮮過貓 1小把
  2. 綜合堅果 100g
  3. 鹽巴 1小匙
  4. 沙拉醬 適量

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    煮一鍋水,水沸騰後加入1匙鹽巴,等等汆燙過貓時,能讓過貓保持脆綠。

  2. 2

    將過貓摘小段,記得如果纖維過粗,可以將外皮纖維另外撕下來,就能減少粗口感產生,清洗後放入鍋中汆燙,水再度沸騰即可撈出,瀝乾水份。

  3. 3

    立即將撈出的過貓放入冷開水+冰塊裡頭急速降溫,因為我們會直接進食,所以建議使用冷開水來進行降溫動作。

  4. 4

    待溫度降下來後,撈出擠乾水份,擠上適量的沙拉醬調味。

  5. 5

    將綜合堅果裝在袋中敲碎,顆粒粗細隨大家喜好,將堅果碎灑在過貓沙拉上。

  6. 6

    開動!冰冰涼涼的一道菜,很適合夏天上菜唷!

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