ओट्स सेसमी टिक्की

Ritu Chauhan
Ritu Chauhan @cook_23358932

#CA2025
#Post1
यह ओट्स टिक्की हैल्दी व झटपट बनने वाली रेसिपी है। हैल्दी होने के साथ -साथ यह टिक्की वेटलास में भी मदद करती है।

ओट्स सेसमी टिक्की

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यह ओट्स टिक्की हैल्दी व झटपट बनने वाली रेसिपी है। हैल्दी होने के साथ -साथ यह टिक्की वेटलास में भी मदद करती है।

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सामग्री

10-15 मिनट
3-4 लोग
  1. 2-3उबले हुए आलू
  2. 1 कपओट्स
  3. 1 कप ब्रेडक्रम्स
  4. 1 बारीक कटी प्याज़
  5. 1-2 बारीक कटी हरी मिर्ची
  6. 1 कप बारीक कटी गाजर व शिमला मिर्ची
  7. 1/3 कपवाईट तिल
  8. 1 छोटी चम्मच लालमिर्ची पाउडर
  9. 1 छोटी चम्मच धनिया पाउडर
  10. 1. छोटी चम्मच chat मसाला
  11. 1/2 छोटी चम्मच गर्ममसाला
  12. 1/2 बडी चम्मचचिल्लीफ्लेक्स
  13. नमक स्वादनुसार
  14. 3-4 बडी चम्मच रिफाईड ऑयल

कुकिंग निर्देश

10-15 मिनट
  1. 1

    सबसे पहले ओट्स सेसमी टिक्की बनाने की सारी सामग्री एकत्रित कर लें। अब मिकसिंग बाउल में आलू को मैश करें।

  2. 2

    अब बारीक कटी प्याज;हरीमिर्ची ;गाजर व कैबसीकम को मिक्स करें। अब इसमें ओट्स मिक्स करें। फिर सारे ड्राई मसाले मिक्स करें।

  3. 3

    अब ब्रेडक्रम्ब मिक्स करें व हाथों पर थोडा तेल लगाकर मिश्रण से मनपसंद आकार की टिक्की बनाते जाएँ व वाईट तिल में कोट करके रखते जाएँ।

  4. 4

    अब इन टिक्की को 10-15 मिनट फ्रिज में रखें व एक नानस्टिक पैन में ऑयल डालें व टिक्कियों को उलटते पलटते गोल्डन ब्राउन होने तक सेकलें।यदि मिश्रण हाथ में चिपके तो इसमें भुने चने का पाउडर या बेससन मिक्स कर लें व फिर टिक्की बनाएँ।

  5. 5

    हमारी ओट्स व सेसमी टिक्की रेडि है इसे दही व टमैटोकैचप के साथ इन्जवाए करें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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