Diétás kókuszgolyó

Amanda
Amanda @Amyu_22
Szolnok

Almából készült, cukormentes kókuszgolyó receptjét szeretném megosztani veletek. Cukorral is elkészíthető, akár banánból is.

Diétás kókuszgolyó

84 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Almából készült, cukormentes kókuszgolyó receptjét szeretném megosztani veletek. Cukorral is elkészíthető, akár banánból is.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

10 perc
2 adag
  1. 1 darabalma (kb 200g)
  2. 100 gzabpehely (darált)
  3. 80 gkókuszreszelék
  4. 1 evőkanálkakaó
  5. 5 gfahéj
  6. 2 evőkanáleritrit (vagy más édesítő)

Elkészítés

10 perc
  1. 1

    Az almát lereszeljük a héjával együtt, majd összekeverjük a többi hozzávalóval. (A zabpelyhet nem muszáj ledarálni.) A kókuszreszelék ízlés kérdése, ha túl puha lenne akkor tehetünk még bele. Én tettem még bele egy kis tejszínes mogyoró aromát, de nem baj ha nincs, anélkül is nagyon finom.

  2. 2

    Egy nagy golyóvá gyúrjuk, majd betesszük kb. 1 órára a hűtőbe. Nem kell aggódni, ha lágy, a zabpehely miatt keményedni fog.

  3. 3

    Miután kivettük a hűtőből, kisebb golyókat formálunk belőle, amit meghempergetünk kókuszreszelékben. Készen is van! :) Nekem kb. 10 darab lett belőle.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Amanda
Amanda @Amyu_22
Közzétéve:
Szolnok

Szöveges kommentek

Hasonló receptek