Dengan tekad yg kuat, semangat membara ,,, dan komplain an dr suami untuk kembali langsing wkwkwk semoga bisa menurunkan berat dr 65.2kg ke 58kg semangattttttttt

Baru nyobain diet mayo..dan menu hari ini belum aku kombinasikan dengan bermacam bahan..jadi seadanya saja...dan baru sehari beneran turun sekilo..semoga aku bsa sampe hari ke 14 deh...

Okay Sebulan lalu Aku gagal ngejalanin dietnya, sbnrnya hari ke 5 Udah turun Jadi 60,4 kg. Nah Skg niatin tekad Lagi krn akhir tahun Sisa brp minggu Lagi. Nah hari Ini Aku start Dari 63,6 kg. Aku ga makan malem ya.

Ga sanggup ikutin resep aslinya >_< tapi tetep No Salt, No oil, No rice. Rasanya? Enakk!

modifikasi dari aturan makanan diet mayo. no rice, no salt, and healthy. Yang suka sayur bening pasti ngejalanin diet mayo nya ttep enjoy hhi. Semoga bermanfaat.

Resep ini bisa dikreasikan lagi ya ^^ menurut saya ini sangat mudah dan cukup membuat kenyang serta tidak begitu hambar. Semoga bermanfaat ^^

Bistik ayam rebus plus selada

Mesti rajin bangun pagi 😑😑😑 , klo mau catering mayo mahal , bisa smpe 1 jutaan lebih , mendingan masak sendiri , good luck 😉😉😉

Karena tubuh makin gembul. Jadi niat untuk diet. Mayo basic nya tidak makan garam n air dingin. Kalau g kuat makan pagi bisa di tambah nyemil edamame 50 gr saja yahhh.

Bakulan dessert ternyata konsumen mintanya dibuatin diet mayo,.Lgsg mamak iyain setelah baca beberapa referensi diet mayo yg bener bener harus tanpa garam di google.Semoga bs jadi referensi bunda yg mau coba juga ya 💕.