کمی خلاقیت به خرج دادم بچه ها سه سوته خوردنش 😋😄#جشنواره_نوروزی#مدال_الماس#پوره_سیب_زمینی_

گاهی یه سری میوه ها مثل سیب ته یخچال باقی میمونن و هیچکس بیچاره ها رو نمیخوره، اینجور موقعها بهترین کار اینه که تبدیل به کمپوت بشن🙂

#چرا_خونگیگاهی از خرید میوه های ریز خودداری می کنیم و در حقیقت نمی پسندیم برای خوردن و ....درصورتیکه میشه برای مارمالاد و کمپوت و دسر و...ازشون با قیمت مناسب تر استفاده کرده( هرچند که میوه به کوچیک و بزرگی نیست بلکه به سالم بودنشه و طرز تفکر ماست که برامون جا انداختن هرچی بزرگتر باشه بهتره و ....

🥗رژیم خام خواری؛این رژیم به طور کامل از غذاهای خام تشکیل شده.این غذاها شامل میوه ها، سبزیجات، آجیل ها، دانه ها، غلات و حبوبات (که معمولا خیس خورده یا جوانه زده هستند) و جلبک دریاییه...به غذایی خام میگند که به اون دمای بالاتر از ۱۱۵ درجه فارنهایت (۵۷.۵ درجه سانتی گراد) داده نشده باشه.در رژیم خام خواری بیشتر از روش آب گیری، خشک کردن، خیساندن و جوانه زدن استفاده میشه👌#سرآشپز_طلایی#خامخواری#سالاد_میوه#شام_سبک#عصرانه#نیم_ساعته

#خوردنی_خنک#شلیل#هلو#زردآلو‌‌از ابوعلی دقاق پرسیدند:فرق بین شوق و اشتیاق چیست ؟گفت: آتش شوق به دیدار فرو نشیند اما اشتیاق زیاده شود. 🫀🌱گفتم ببينمش مگرم درد اشتياقساکن شود، بديدم و مشتاق‌ تر شدم«سعدی»‌سلام قشنگا 😍 روز تابستانی تون بخیر 🌞💛اینم کمپوت فوری چند میوه با رسپی دوست عزیزم صفورا جان 🌹@safura_dabiriمن دستور صفورا جان رو نوشتم اما بعضی میوه ها رو نداشتم مثل موز و گیلاس به جاش از سیب و آلو استفاده کردم و به جای وانیل گلاب زدم که خیلی خوش عطر شد 😋این روش کمپوت فوری هست و زود باید مصرف بشه و ماندگاریش زیاد نیست دو سه روزه 👌🏻

#جشنواره_نوروزی#مدال_برنزاین کمپوت کاملا طعم کمپوت های بازاری رو داره و مهم تر اینکه سلامت تر از کمپوت های بازاری و آماده هستش.پس بهتره خودتون امتحان کنید.نوش جانتون موفق باشید.

#سرآشپز_طلایی#کمپوتسیب ها داخل یخچال مونده بودن و ما نمیدونستیم چیکارشون کنیم که یکهو پدر وارد عمل شد و گفت : هیشکی از جاش تکون نخوره که استاد اومد 👨🏻‍🍳 و بخونید و ببینید که چیکار کرد 👇🏻اما به نظر من آب کمپوت به عنوان یک خوراکی باید اعلام استقلال کنه . نظر شما چیه ؟

اقا از بس این سیبا سفت بودن و نمیشود خوردشون گفتم بزار کمپوتش کنم تا راحت تر خورده بشه

سالاد فرح بخش زمستون و تابستون که هر کس خورده پشیمون نشده 😋. البته مسلما بعضی از میوه ها در زمستون و تابستون متفاوتن. مثله توت فرنگی و نارنگی ولی خوبی این سالاد اینه که هر میوه ای تو خونه دارید و دوست دارید می تونید بهش اضافه کنید. انبه هم محشرش می کنه.

به نظر من خوشمزه ترین نوعِ مربا میتونه همین #مربا_توت_فرنگی باشه😋 مخصوصا اگه خامه و نون تازه هم کنارش باشه🤤

#سرآشپز_طلاییاینم میوه های من

#سرآشپز_طلایی #کمپوتچالش کمپوت تموم شده اما تازه واس من سوغاتی سیب از شهر نقده اومده.نقده اس و سیب های خوشگل و خوشمزش🥰🍎

تو این فصل که انواع میوه ها هست بهتره این چیپس های میوه خوشمزه رو برای خانواده درست کرد ولذت برد

#تزیین میوه #توت فرنگی#تزیین میوه برای عروس#خلاقیت

#سرآشپز_طلایی#کمپوت_سیبوقتی پدر شوهر بگه معده ام درد می کنه و نمی تونم میوه خام بخورم. نتیجه آش این میشه😌 کمپوت سیب 🍏🍎خوشرنگ و خوش طعم

سلام دوستای خوشگلم ، من یه یک خانم تازه وارد هستم و ۱۹سالمه،با اینکه پودر ژله کمی گرون شده اما،این آموزشو براتون میذارم چون ژله مجلسی و خوشمزه ای هست و میتونم بگم تقریبا طعم پاستیل میده😋

#سرآشپز_طلایی ، اصل دستور مربوط به خانم لیلا سرخوش هستش، من فقط کمی خلاقیت به خرج دادم! و با اجازه شون منتشر کردم

اولین تجربه ژله من برای مهمونیمخصوص پسرگل خاله👼@mfta6790#طالع_بینی#بهمن_ماهی #ژله#دسر

یک صبحانه خوشمزه درست کنیم تنوع به خرج بدیم😉

آب میوه سریع و تازه (آب میوه ها در رنگهای مختلف را در جشنها و مهمانیهایتان درست کنید و تازه مصرف نمایید)

سلام به دوستان عزیزم 🙋‍♀️🙋‍♀️منم کمپوت سیب درست ‌کردم 🙈🤭😅هر تابستان قصه خودش را دارد....تابستان شورانگیز، میوه ها را به مهمانی باغ آورده،و رنگ طلایی بر زمین پاشیده.🌺🌺من این کمپوت رو از روی دستور دوست خوبم @sweetness_mahdis8 درست کردم. ممنون عزیزم از دستور خوب و خوشمزه تون 💞💞#سرآشپز_طلایی#کمپوت_سیب#کمپوت#کوک_اسنپ#پستو۲

#دسر_یخچالی#سرآشپز_طلاییبهترین و خوش مزه ترین دسر به نظر من خیلی هم مقوی و عالی🍏🍎

یک ظرف میوه در کنار تنقلات پر کالری شبانه حتما لازم است.چون اکثر تنقلات شیرین و گاهی چرب و صد در صد پرکالری است اما میوه همیشه خوبه حتی با شکلات صبحانه😂😂😂😂 هر نوع میوه ای داشته باشیم عالی میشه#سرآشپز_طلایی#تنقلات_شبانه#ظرف_میوه

#تیم_سبزمیوه هایی که خعلی وقته تو یخچالتون مونده و نخوردین رو #کمپوت کنین. زچه ها هم بیشتر دوس دارن😋🍏

#نوروز_99 #مربای_پوست_پرتقال #مربا سلااااام به همه کوکپدیا. من اومدم با یه مربای خوشمزه و آسون و البته کم هزینه و بازیافتی. الان که همه تو خونه هستیم و وقت زیاد داریم یکم با هم خلاقیت به خرج بدیم.

#تزیین_کیک#کیک_کدو_سبزاستفاده از انواع میوه ها و پودر مغزها در تزیین کیک ها بسیار کمک کننده و زیبا هستفقط کافیه کمی سلیقه و حوصله به خرج داده بشه

به دو روش درست کردم یه مقداری رو توی قابلمه توی شهد جوشوندم یه مقداری رو هم توی شیشه توی آب جوشوندم🌹🌹

بیا به هم یه قولهایی بدیم،قول بدیم که:«روی پای خودمون وایسیم، فقط به خودمون تکیه کنیم، اگه زمین خوردیم دست بذاریم روی زانوی خودمون و بلندشیم، از آدمای سمی دوری کنیم، مراقب قلب و احساسمون باشیم، منتظر نباشیم کسی بیاد و مارو از دست مشکلاتمون نجات بده، خودمون با مشکلاتمون رو به رو بشیم و سربلند بیرون بیایم، بیاید خودمون قهرمان خودمون باشیم💙🌺😊#حال_خوب

معمولاً بعضی بچه ها میونه ی خوبی با میوه ها ندارند و میتونیم با کمی تزیین کردن میوه رو به خورد بچه ها بدیم، بگین خیلی هم بچه وایساده تا بخوردش بدیم😂

#دور_نریزیم #کوک_اسنپ #سرآشپز_طلاییبعضی وقتا به جای اینکه میوه ها رو همینطوری بخوریم میتونیم به شکل های دیگه هم تبدیلش کنیم مثله:کمپوت،لواشک،مربا،...یا اینکه خشکشون کنیم .. با این روشها میتونیم ✔مدت بیشتری میوه ها رو نگهداری کنیم و در فصل هایی که اون میوه نیست و دلمون خواست به شکل های دیگه بتونیم استفاده کنیم . همچنین یبار میوه اضافی در خونه داریم و داره خراب میشه استفاده از این روشها خوبه و ✔هم دور ریخته نمیشه میوه های اضافه و✔ هم اسراف نمیشه...✔از ۸ تا سیب استفاده میکنیم و من دو تکه کردم هر کدوم رو یعنی ۱۶ تکه و ۵ نفر هستیم که میشه نفری ۳ تکه ..هردو خوشمزس . با سیب قرمز من بیشتر خوشم اومد😍👌