料理步驟
- 1
將吻仔魚洗淨,等水滾後丟下吻仔魚過水燙一下,迅速撈起去腥。
- 2
重新燒水,等水滾後將吻仔魚燙熟後取出,瀝乾放涼。
- 3
將吻仔魚與7倍粥用攪拌器一起打泥。
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