Saya #PejuangDapurSaya #PeduliKankerPayudaraKarena sehat tak perlu mahal, yang mahal itu ketika sedang sakit ingin sehat😉, lebih baik mencegah daripada mengobati bukan😊

Rencananya mau masak full, tp ga kekejar waktunya bwt belanja, biar hubby seneng dibuatlah salad ini (minus tomat krn entah ketinggalan dmana T.T)

pengen salad pizza hut, apalah daya ku tinggal di hutan. akhirnya bikin salad simpel dg bahan y ada di kulkas..

Mau sehat memang harus banyak makan Sayur yah. Yg enak ya dibikin salad Gini.

Ini menu wajib saya sama suami. Dalam seminggu paling tidak saya harus membuat salad ini. Kalau tidak makan salad ini, rasanya ada yang kurang.Saladnya enak, segar, dan sehat. 😋Akan lebih enak jika semua sayuran dalam keadaan segar dan dingin.Sayurannya bisa diganti apa saja. Saya terkadang menambahkan jagung manis pipil, wortel serut, dan daun prei.

ceritanya pak suami lagi effort buat diet, diusahakan malem gak ketemu nasi. jadi malem ini bikin salad aja, jagung pengganti nasi nya.

Kerja di project dengan jam kerja mulai dari 6 pagi sampai 6 sore cukup Padat ya bund.untuk menyiasati agar tubuh kita tetap mendapat nutrisi yang baik, sedikit repot gak masalah lho...investasi buat masa depan, saat kita sudah tidak aktif lagi bekerja dan usia tak lagi muda.saya menyiasati dengan menyediakan sayuran simpel yg tidak membutuhkan waktu lama untuk memproses masakan

Salad Sehat Segar Pengganti Kue Ultah

Seneng banget coba2 deessing salad. Yg ini coba pakai mozarella dan minyak zaitun. Kebetulan punya mozarella vegan bikinan sendiri. Yuk..bikin buat variasi cemilan 😉😁..dengan sayuran atau buah sesuai selera..Alhamdulillah kenyang dan sehat#pekaninspirasi#cookpadcommunity#salad

Source: anticancermom.com#PahlawanDapurUntuk pejuang2 Breast Cancer biasanya sangat susah makan dan hilang citarasanya selama masa pengobatan dan pemulihan.Untuk itu saya akan coba menyarankan menu salad yg ringan, penggugah selera dan penuh nutrisi.Sangat sederhana dan sehat karena bahan2 nya mengandung banyak vitamin yg diperlukan.BAYAMTinggi serat, folate dan karoten , bayam mencegah mutasi celBROKOLIsebagai dasar terapi pengobatan kankerBAWANG BOMBAYMempunyai banyak kandungan antioksidanKECAMBAHmengandung enzym utk revitalisasiPAPRIKAKaya akan Vitamin C, karoten dan antioksidanBLUEBERRYKaya akan antioxidants spt anthocyanins, flavonoids, dsb. utk menangkal radikal bebas yg menyerang celdan dressingnyaAPPLE CIDER VINEGARSelain mengandung asam asetat, cuka apel juga berfungsi sebagai antioksidan dan antibakteri.MINYAK ZAITUNKandungan vitamin E, K, lemak mendukung kesehatan terutama kulit dan rambutKALDU JAMURmengandung banyak vitamin B. mengandung banyak mineral berfungsi utk kesehatan kulit dan rambut

Salad Sehat by me bisa buat menu diet😍. Menu yang saya gunakan saat diet

Bismillah.Lanjut meramaikan #JelajahResep dan kali ini ingin share salad sayur dengan dressing terrrrsimple😁 untuk #JelajahResepSehatKalo ngomongin sayuran untuk salad, pastilah banyak pilihannya.. tp lagi2 kita bikin dg bahan yg ada dirumah dan mudah didapat, gampang bikinnya, seger.. pedes, asem, manis, dan yg pasti sehattt insyaa Allah❣⚘Dan ini adalah salad sayur yg sering saya bikin🤗#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Cilegon#CookpadCommunity_Banten#PawonIbukHanif