Vege Mun Tahu(Menu diet with olive oil)

Maria Novena @cook_5490270
menambahkan sensasi vegetarian pada mun tahu.
Vege Mun Tahu(Menu diet with olive oil)
menambahkan sensasi vegetarian pada mun tahu.
Cara Membuat
- 1
Potong kecil-kecil wortel dan kacang panjang.
- 2
Tumis bawang bombay dan bawang putih sampai berbah warna dan harum.
- 3
Masukkan potongan kacang panjang dan wortel, aduk. tambahkan air secukupnya (untuk membuat wortel lebih cepat empuk), masukkan garam dan saos teriyaki. aduk hingga tercampur.
- 4
Masukkan larutan maizena secara perlahan sambil diaduk.
- 5
Masukkan potongan tahu, aduk sampai merata. angkat dan sajikan.
- 6
Selamat menikmati.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mun Tahu Veggie Mun Tahu Veggie
Saya penyuka masakan tahu. Selain tahu kaya protein, harganya pun terjangkau :-) Karena seminggu ini lagi "diet" makanan protein (terutama daging merah dan daging putih) saya mencoba membuat "mun tahu veggie" ini. Walaupun tanpa daging ayam atau udang yang biasanya menjadi pelengkapnya, rasanya masih lezat dan cara pembuatannya pun praktis Ajeng's La Cuisine 🥘🥗 -
Mun Tahu Vegan Mun Tahu Vegan
ini adalah menu favoritku di masa kecil biasanya dimasak menggunakan ayam dan seafood kali ini lagi mengurangi konsumsi daging jadi coba coba buat yg vegan deh. Aku tambahin wortel agar ada seratnya.Enak dan ngenyangin jg ternyata💛 Kitchentells -
Mun Tahu -Keto Mun Tahu -Keto
Dengan resep ini biasanya saya bisa buat makan 2 kali, cukup kenyang buat makan utama.Tahu memang disini ga ambil banyak2, karena memang jatah harian tahu hanya 2 potong sehari.Bedanya dengan resep menu Mun Tahu pada umumnya adalah bahwa resep Mun Tahu pada umumnya menggunakkan tepung maizena sebagai pengental, dan komposisi tahu nya lebih banyak dari daging ayamnya, berbeda dengan versi keto ini.Tapi kalo mau coba resep ini untuk makan keluarga pun cukup enak, anak2 saya juga sangat suka.Silahkan dicoba, happy refill😘 Joanne Sebastian -
Mun Tahu (Egg tofu) Mun Tahu (Egg tofu)
Aku lebih suka makan mun tahu dengan egg tofu/tahu jepang, karena rasanya lebih lembut daripada tahu air biasa. Yuk dicoba Silvia Mgrt Kitchen -
Mun Tahu Sayuran Mun Tahu Sayuran
Harusnya pakai daging cincang dan tahu cina. Tapi lagi ga punya.. saya pakai kornet dan tahu susu bandung. Tahunya enak jg sih *menghibur diri sendiri Nurtsani Liliana -
Mun tahu (menu diet) Mun tahu (menu diet)
Sebagai tofu lovers ini salah satu menuu olahan tofu favorit keluarga.. Tofu diapain aja sih selalu suka.. Dan mumpung masih cocok ni untuk diet. Krn Masih menu yg less oil tp tetep enakk..Semangaaat diet! makan enak tapi timbangan geser ke kiri.. Hehheebuatnya juga simple..ini bikin dadakan untuk sahur..#SiapRamadan Dapur Umma -
Mun Tahu Daging Mun Tahu Daging
Mama sering masak menu yg satu ini. Selain simple dan ringkas, menu ini menyehatkan. Rasanya seperti melepas kangen .. Hehe Indah Lie -
Mun Tahu Daging Mun Tahu Daging
Punya tahu sutera 1 buah dan masih ada sedikit daging. Bingung mau dibikin menu apa, saya coba cari resep perpaduan keduanya. Ternyata tanpa banyak bumbu, modal bawang putih dan jahe pun bisa jadi makanan enak.Terimakasih ibu Susan atas resepnya, simpel dan enak.#GA_TheNextLevelSumber: https://cookpad.wasmer.app/id/resep/6707591-mun-tahu-daging-cincang Dewi Ratnasari -
Comfort food : Mun Tahu ayam udang Comfort food : Mun Tahu ayam udang
Cuaca diluar mendung siap hujan, bikin mun tahu dimakan hangat2 pasti cucok meong.. dan setelah jadi puji Tuhan bocil2 pada doyan ❤ Marsha Manafe -
Mun Tahu Daging Sapi (diet) Mun Tahu Daging Sapi (diet)
Resep untuk 2 atau 3 orang Francisca Ekawati -
Mun Tahu Simple Yummy Mun Tahu Simple Yummy
Masakan super gampang dan cepat, tinggal tambahkan nasi hangat beres deh😁 bebekngambek -
Mun Tahu (Tumis Tahu) Mun Tahu (Tumis Tahu)
sebenarnya sering masak ini tp baru tau kl ada namanya 😂 berhubung pas ada bahan2nya eksekusi aja 😄 nurina vidya
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/3097179
Komentar