Mug Cake saludable

Probando ingredientes he conseguido esta cosa buenísima #BBBAmantes del cacao

#dulce podemos comer dulce sin culpa y os lo vamos a demostrar con este maravilloso mug cake que nos encanta!

Receta sacada de el canal @burpee_vet.

Apoyando a mi compi en la batalla #dalecandela

Una opción deliciosa y una versión más sana para cuando os entre el antojo de dulce.

Un desayuno saludable, rápido y buenísimo!

Para cuando tengas un antojo de algo dulce, para después de hacer ejercicio o simplemente como tentempié para llevar encima y evitar caer en la tentación de las pastelerías 😉

Modificando recetas para obtener más sabores :) #BBB

Para salir de un apuro en cualquier desayuno! Este mug cake es muy fácil de hacer y súper rápido, además queda buenísimo.

Bizcocho de chocolate ligero y listo en 2 min!!

Tarta de zanahoria fácil y rápida!#mug cake #rápido #fácil #tarta #desayuno #postres #saludable #healthy

Puedes usar de topping lo que más te guste, otras cremas dulces, cremas de frutos secos, fruta...El edulcorante que yo utilizo es el eritritol de Mercadona, te lo recomiendo.Dentro del mug cake puedes añadir más cosas como frutos secos.Puedes sustituir el plátano por manzana asada.

Una receta muy saludable para desayunar o merendar. Podéis añadirle un poco de edulcorante líquido (como Stevia) para que quede más dulce.

No sé si a vosotros os pasa, pero a veces por las tardes me pongo muy dulzona.Tenía en mente hace tiempo hacer una versión así de mug cake y hoy me he acodado, así que... esto es lo que ha pasado.Ya os adelanto que está de escándalo.

#delantaldorado

Después de haber probado distintas cantidades, esta versión es la que más me gusta. Para una taza de café, ¡en su justa medida y esponjoso!Con Bebida de Avena y sin azúcar (endulzado con miel). Ideal para el reto #dulce de esta semana.

Los Mug cakes como ya sabréis, son estos bizcochos que en 5 minutos los hacemos en el microondas y los tenemos listos para comer. Son ideales para desayunar o merendar, si tenéis poco tiempo para prepara algo dulce en un momento. Este como casi todos los que encontraras en el blog esta buenísimo. Espero que os animéis a hacerlo y os guste. Empezamos.

www.instagram.com/EatTheGreen_com🍌Desayuno rápido y dulce, que nos lo hemos ganado: Mug Cake de mantequilla de cacahuete, plátano y chocolate, fruta y café solo.🌳🌱🌵🌴🌲#1receta1arbol #onerecipeonetree #MiRecetario

Esta semana estuve un poco falta de tiempo pero hoy que es domingo y, en 5min. mientras se hacía el café, he preparado este mug Cake para el desayuno y de paso seguir con el #DelantalDorado23 😊

Genial como merienda. Rápida y proteica :)Información nutricional por mugcake:Calorías: 129Grasas: 3gr (Saturadas 0gr)Carbohidratos: 14grFibra: 2grProteínas: 8gr

Receta muy rápida, sencilla y rica 😋

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Muy buenas a todos/as!!!!!!!!!!!!!!Hoy vamos hacer un Mug-Cake que no deja de ser un bizcocho en taza o en mi caso en un tarro de cristal donde me hago unos zumos buenísimos.Este bizcocho es muy fácil y rapidísimo de hacer, lo vamos a tener listo en tan solo tres minutos en el microondas.

Rico Mug Cake de plátano hecho en dos minutos y medio al microondas.

Visto en Instagram y adaptado a mis gustos

Mug cake sanísimo, sin azúcar ni edulcorantes y con el dulzor natural que le dan la algarroba y el aceite de coco. Con el queso fresco batido (o yogur) queda esponjoso y buenísimo.

Mug Cake de fresa y chocolate blanco

Sin gluten, sin azúcar y rico en proteínas para matar un antojo sin sentirse culpable..Perfecto para regimenes nutricionalesRápido y fácil de hacer