絲瓜麵線

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絲瓜熱量低,趁便宜加個手工麵線,就是一餐了,快速又美味!想要海味十足,可以加瓶蜆精!

絲瓜麵線

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絲瓜熱量低,趁便宜加個手工麵線,就是一餐了,快速又美味!想要海味十足,可以加瓶蜆精!

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預備食材

2人份
  1. 絲瓜 一條
  2. 手工麵線 一把
  3. 蜆精 一瓶
  4. 薑絲 少許
  5. 蝦米 少許
  6. 食用油 少許

料理步驟

  1. 1

    蝦米泡水,絲瓜去皮,切成半月型,厚度約一公分

  2. 2

    起油鍋,爆香蝦米和薑絲,再將絲瓜入鍋翻炒一下,加水,煮滾

  3. 3

    湯滾後,下手工麵線,煮至再次滾沸即可,因手工麵線有鹹味,所以不加鹽巴,但如湯汁過多,也可適時調味

  4. 4

    盛碗,然後加入蜆精,如煮湯時先加入,蜆味較淡,故盛碗後再加入

  5. 5

    不愛蝦米,可省略,不加蝦米和蜆精,即為素食可食用,絲瓜喜愛軟爛,可在煮湯時,多煮一會

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