Kali ini mau share menu sehat yang enak ya bunda.. Untuk yang lagi diet jngan takut soal makanan hambar dan sebagainya 😉 ini no tepung, no gula, no butter ya bund..

Sarapan sehat rendah kalori, tanpa tepung dan gula

Tips udah makan masih laper, sat set 😁

Pancake ini adalah salah satu menu yang paling sering dibuat waktu praktikum untuk makanan selingan. Enak dikombinasiin sama buah apa aja, paling favorit sih pisang. Tinggal campur jadi satu lalu dimasak diteflon dan pakein topping favorit. Kali ini, pancake oatmeal disajikan bersama susu sehingga mengandung 380 kalori, 15 gram protein, 14 gram lemak, dan 50 gram karbohidrat.#PejuangGoldenBatikApron

Sesimple ini dan yummi🤤 sarapan enak dan sehat tentunya mengenyangkan 🥰😘#PekanPosbar#SerbaSerbiOlahanOat#WongKito_SayangiJantungmu#CookpadCommunity_Palembang#ResepWongKito

Buatnya mudah,enak dan mengenyangkan,pasti deh ingin buat dan ingin buat lagi 🤗🤗

Dimasa pandemi seperti sekarang ini, suka bingung mau masak sarapan apa. Terlalu sering masak yang itu2 saja, apalagi anak2 sudah mulai masuk sekolah.Urusan masak memasak, saya dan bu istri suka kolaborasi, kadang untuk menentukan sarapan saja suka bingung.Liat2 di lemari stok dapur ada oatmeal yang jarang di olah. Trus iseng2 dehh cari ide di mbah googl, nemu resep sederhana, simple dan juga mengeyangkan!Awalnya Pancake Oatmeal ini dipakein pisang tapi karena dirumah tidak ada stok, saya modif aja itu resep. Hasilnya..... oke juga sih.Cusss kita eksekusi resepnya...Source : Fimela.com#GantengGantengMasak#CookpadCommunityBandung

بسم الله الرحمن الرحيمPengen ikutan #JelajahResep #JelajahResepTeman Tapi ini anak² sedang ujian.. pastinya revot gak bisa masuk dapur kelamaan. Okeh, seperti biasa, sedikit ngotot tetap pengen ikutan. Cari² foto di galeri, syukur Alhamdulillah ada foto recook dari kapan tau.. Yeaayy bisa ikutaan.. walaupun fotonya belum lengkap. Nanti dilengkapi kalo dah gak repot insya Alloh.. Resep ini sering dibikin anak gadis saya. Iya, gampang banget bikinnya dan rasanya enak. Cocok buat sarapan.. Si oatmeal nya ini menyumbangkan rasa yg khas.. Lezaatt.Sumber : Cookpad - Resmita Pandansari#JelajahResep#JelajahResepTeman

Camilan yang mudah bikinnya dan bisa dikombinasikan dgn berbagai buah yang disuka, rasanya bikin kenyang karna dari oatmeal, cucok buat yang pengem ngurangin terigu, resep nya saya cooksnap punya nya mba @rorowoelan hanya sy tambahkan pisang ambon biar lebih ada rasa pada oatmealnya, dan bener aja jadi wangi dan rasa pisangUtk tambahan manisnya sy pakai gula pasir kuning Rose Brand yang pakai sedikit aja udah berasa manis nya#CookpadCommunity_Bogor#ComboUlangTahun_CooksnapPartyFive

Hi hiiii cookpaders, Salam Sehat dari Cairo yaaa.. smg semua dlm kondisi yg Sehat & happy.. amin🤲biar g lupa aq post skrng...krn tempo Hari aq kelupaan🤦,untung Ada wildcard penyelamat..hehee,tq mamah..😘Ini aq buat krn paksu msih dgn diet x.. jd sarapan x no oil, no sugar.. msih dgn bahan yg sama... si oatmeal🥰.. krn Kita suka pisang jd aq coba mix semua..ini aq bikin 1 resep ya..klo mau bnyk tinggal d kalikan sj.. & hasil x endessss bnget guesss😍krn aq no diet punyaku aq siram 2sdm SKM.. no foto ya..g sempat,keburu enteeek😄😋minggu ke-31..#PejuangGoldenApron3

Salah satu pilihan untuk sarapan sehat

lagi proses diet tp pengen makan enak...jadi buat ini deh...semoga bermanfaat