一條絲瓜份量不夠，加上剩下的半個洋蔥一起炒，兩樣食材都好清甜，簡單加上鹽巴調味就很好吃❤

只想吃絲瓜、洋蔥，又撈出冰箱的牛肉丸，就完成簡單料理！

絲瓜洋蔥的清爽好滋味，配上濃濃炒蛋香~連湯汁拌飯，都清甜美味！食後感想絲瓜洋蔥的清爽好滋味，配上濃濃炒蛋香~連湯汁拌飯，都清甜美味！

營養🈵️

洋蔥吃起來脆脆的。絲瓜軟軟的⋯雙重口感。

食後感想焗烤新吃法，中午吃光吃這個熱量也很夠，絲瓜也很甜。

紅蔥頭放多點味道會很明顯的。那香氣。很贊這次不加蒜頭，改放紅蔥頭。也是好吃吃膩了蒜頭，蝦米，蛤蠣，⋯換個紅蔥頭料理看看⋯哎唷喂呀好吃⋯呀咪呀咪加麻油是因為絲瓜屬寒性。吃多了會抽筋唷。加點麻油能均衡一點，能讓菜更香又均衡。若是香油沒有用唷。一定要麻油喔#愛分享

清冰箱，隨意料理，湯麵確非常美味

絲瓜,金針菇,洋蔥都適這個季節盛產的!剛好這些食材都是易出水,簡單料理燴成一鍋,清甜美味~自然帶出的蔬菜甜份和微微自然芶芡的湯汁! 當作湯品或是倒入白飯都是十分美味! 純素食也很ok~

#好料日記

煮一碗當季蔬果絲瓜麵不難，絲瓜鮮甜是眾所皆知，搭配鮮蚵來提鮮，嘖嘖嘖…這鮮怎能用嘴巴說？直接來上一碗吧！搭配小磨坊台式紅蔥肉燥醬調香，哎呀！原本說不想吃的人居然吃得一乾二淨，你是不是也口水直流了啊，趕緊動手吧！#夏日煮

#全聯年中慶利用絲瓜本身的清甜味;加上有先加入醬油的蛋液炒成的蛋片;搭配上蔥花用油炒香的香氣&雞胸肉本身的清甜&金針菇煮後會呈現濃稠的特性;最後畫龍點睛加上了鵝油香蔥，讓料理充滿了濃濃古早味，在這炎熱的夏天裡，也很適合來上一盤😊