Panqueca fit de banana

Eloisa @cook_9561390
Instruções de cozinha
- 1
Amasse bem as bananas, junte os ingredientes restantes e misture.
- 2
Unte uma frigideira (tem que ser antiaderente) com óleo de coco, ou azeite e coloque uma concha da massa bem no centro.
- 3
Espere dourar ambos os lados e retire do fogo.
- 4
Decore como quiser. O exemplo da foto foi com bananas e mel. Fica delicioso para comer no café da manhã.
Cooksnaps
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