Bolo gostoso e pode conter sem culpa!!!

Bolo saboroso e com ingredientes funcionais!

Receita super prática, que dá pra congelar. Da @faridacortez

Receita de uma amiga que ama ser saudável, quando experimentei amei esse bolo e trouxe para minha casa, minha família!

Testei em uma receita parecida substitui a banana por maçã e deu certo.Instagram: @mae_em_quarentena

Receita da minha sogra que adorei pelo gosto parecido com churros

Bem fofinho, ele é sem açúcar, sem lactose e sem glúten... Matar a vontade de comer doce, sem mexer na saúde.

Um mingau saudável, rico em fibras e sem glúten. Ideal para um pequeno-almoço saudável ou mesmo como sobremesa após uma refeição.

Receita prática para um café da manhã rápido para dois.

A receita perfeita para um café de final de tarde. Além de ser fácil de preparar, ele é feito com ingredientes naturais, como a aveia, farinha de trigo integral, açúcar mascavo e as frutas. Fica muito fofinho e saboroso.

A noite é importante consumir menos carboidrato e mais proteína, mas nem todos podem com o leite. Sempre faço esta panqueca individual para mim que é leve e sustenta. O recheio fica por sua conta! Fiz esta com atum. #minhajanta

@lidu_na_cozinha

Bolo prático para utilizar aquela banana madura que tá sem uso.

Uma receita incrível e fica muito fofinho